Головна/Лікування хвороб/Лікування хвороб органів травлення


• необхідно виключити переїдання, "перекушування" в нічний час, лежання після їжі;

• слід виключити з раціону продукти, багаті жиром (незбиране молоко, вершки, жирна риба, гусак, качка, свинина, жирна яловичина, баранина, торти, тістечка), напої, що містять кофеїн (кава, міцний чай, кока-кола), шоколад , продукти, що містять м'яту перцеву і перець (всі вони знижують тонус нижнього езофагеального сфінктера); цитрусові, томати, цибулю, часник, смажені страви (ці продукти роблять прямий подразнюючу дію на слизову оболонку стравоходу);

• не вживати пиво, пепсі-колу, шампанське, газовані мінеральні води (вони збільшують внутрішньошлункової тиск, стимулюють кіслотообразовательную функцію шлунка);

• обмежити вживання вершкового масла, маргарину;

• рекомендувати 3-4 разове харчування з підвищеним вмістом білка (білкова їжа підвищує тонус нижнього езофагеального сфінктера);

• приймати їжу не менше, ніж за 3 год до сну, після прийому їжі здійснювати 30-хвилинні прогулянки.