Головна/Лікування хвороб/Лікування алергії


Що таке діатез?

Це запалення шкіри алергічного характеру, наукова назва якого - алергічний дерматит. Його прояви різноманітні: почервоніння шкіри, висипання у вигляді крапок і плям, суха і лущиться шкіра, тріщини і виразки. Причини його виникнення нічим не відрізняються від викликають будь-яку алергію: якісь речовини не можуть засвоїтися в шлунку і кишечнику або нейтралізуватися печінкою і нирками, або антитіла до них передалися від матері плоду або від жінки, що годує дитині. Якщо при годуванні груддю у малюка з'явилася висипка, згадайте, що ви їли протягом доби. Імунна система дітей до 5 років ще не встигла налагодитися і гостро реагує як на класичні алергени (детально описані в розділах про побутовий і харчовий алергіях), так і на речовини, що викликають алергічні реакції дуже рідко. Тому батькам доведеться стати "сищиками" і уважно спостерігати, після чого з'являється висип. З'їв червоне яблуко? Пограв нової гумової іграшкою? Походив в колготках, випрати новим порошком?

Не сумуйте: всі ваші вимушені дії і всі обмеження в житті вашої дитини - не назавжди. На щастя, дитячий алергічний дерматит дуже часто представляє собою явище тимчасове. У міру зростання дитини вдосконалюється імунна система і функції печінки та кишечника. До п'яти років або трохи пізніше дитячий організм при помірній допомоги майже завжди здатний відновити саморегуляцію. Але важливо, щоб ваша допомога виявлялася в привчанні дитину до правильного способу життя, а не в постійному закармліваніі протиалергічними препаратами і в походах до "бабок" і цілителів.

Прості поради:

o годуєте материнським молоком якомога довше - воно допомагає формуватися імунної та ферментної систем організму;

o починайте давати різний прикорм якомога пізніше. Чим більше ви відтягне початок контактів з новими речовинами, тим менше ймовірність розвитку їх непереносимості;

o Загартовуйте дитя! Це допоможе зробити імунну систему стійкою і до застуд, і до алергій;

o не забувайте про обов'язкові щоденні провітрювання кімнати і прогулянки на свіжому повітрі;

o поменше контактів з побутовою хімією. Слідкуйте, щоб дитина ретельно змивав з себе мило і шампунь, а якщо він допомагає вам по дому - засіб для миття посуду і т. п.;

o стирайте речі дітей до 5 років тільки дитячим милом. Вам що важливіше - бездоганна білизна або здоров'я дитини? Вкрай бажано прати тим же милом і батьківські речі, принаймні, виключіть порошки з ензимами. Вельми розповс

траненная ситуація, коли дитина в дрібнички, випрати дитячим милом, треться мордочкою про материнський халат після прання порошком з біосистемами. В результаті про причини роздратування шкіри здогадатися не може ніхто;

o обов'язково пропрасовуйте дитяче постільна білизна та одяг. Висока температура допоможе зруйнувати статки молекул миючого засобу. Втім, це стосується і одягу батьків;

o намагайтеся не одягати дитину до 5 років у вовняні вироби;

o не заводьте ніяких домашніх вихованців, поки вашій дитині не виповниться 5 років;

o не труїти малюка пасивним курінням Інакше всі інші заходи просто даремні!

Звичайно, згодувати таблетку простіше, ніж довго і нудно полоскати кожну вещичку, а потім ще й прасувати. Але якщо все перераховане вище здається вам надто важким і нудними, не дивуйтеся, коли "тимчасова" дитяча алергія перейде в постійну, а її різноманітні симптоми будуть збільшуватися і посилюватися. Наприклад, був діатез і нежить - з'явиться астма, а алергенами почнуть ставати ще вчора безпечні речовини і продукти.

Отже, вибирайте: 5 років праці або все ваше життя в муках? Причому не тільки ваша, а й вашої дитини, а також онуків і правнуків, оскільки "доросла", тобто прийняла хронічну форму, надчутливість організму передається у спадок - на відміну від раннього дитячого дерматиту.

Дієта для майбутніх

і годуючих мам

Звичайно, ви пам'ятаєте, що антитіла часто передаються від жінки плоду і від годуючої матері дитині. Тому треба зробити ваш раціон в цей час максимально безпечним і для вас, і для малюка.

Ось спеціальна дієта , рекомендована НДІ педіатрії для майбутніх і годуючих мам.

Виключіть з раціону копченості, консерви, ковбасні вироби, рибу, все смажене (тушковане можна), куру, яйця, ікру, горіхи, мед, будь-які бульйони (навіть курячі), молоко та вершки, дріжджовий хліб, гриби, кава, какао, шоколад , шоколадні конфе

ти і цукерки з додаванням арахісу, арахіс в будь-яких видах (у тому числі горіхові пасти), майонез, прянощі, кетчупи та інші промислові соуси, будь-які цитрусові, полуниці, абрикоси, персики, обліпиху, ківі, виноград (зелений можна, якщо з дитиною все благополучно), зелень, соки, сири, томати, перець (і гострий, і солодкий), морську капусту, червоні яблука, малину, боби, тваринні жири, квашену капусту, редьку, редис, торти, тістечка, морозиво, креми, фруктові кефіри і йогурти.

Обмежте вживання буряка, баклажанів, моркви, картоплі, варення, цукру, хлібобулочних виробів без дріжджів і будь-яких жирів, оскільки високий вміст жирів у раціоні матері збільшує ризик розвитку алергії у дитини.

Їжте побільше гречаної, пшоняної, рисової і вівсяної каші, будь-яких овочів і фруктів, крім зазначених вище. Цукор замініть фруктозою. Пийте несолодкі кисломолочні продукти, їжте сою і сир. Ваш організм одержує необхідний йому кальцій як з сої та овочів, так і з сиру, йогуртів та кефірів, оскільки у жінок в цей час (втім, як і у людей ослаблених і відчувають гострий дефіцит кальцію) засвоюваність його з молочних продуктів різко підвищується. А ось будь-які вітаміни і препарати кальцію, навіть розчинні, практично не засвоюються і здатні привести лише до каменів у печінці та нирках.

І пам'ятайте: максимально тривале грудне вигодовування материнським молоком не тільки підвищує опірність до простудних захворювань і збільшує інтелектуальний потенціал дитини, але і захищає його від ризику виникнення алергії на все життя.

Коли і чим починати підгодовувати

Не раніше ніж з 4 місяців можна привчати до фруктових соків. Починайте завжди з одного виду соку. Змішані соки краще не давати малюкам до напівроку, а з цитрусових і екзотичних фруктів-до року.

Наступний етап "дорослого життя" - фруктове пюре. Воно буває гомогенізоване (для малюків 4-6 місяців), подрібнену (від 9 місяців) і з шматочками фруктів (з одного року). Слідкуйте, щоб в пюре не було крохмалю, а також вершків і молока!

Каші доцільно вводити після того, як почнуть активно працювати слинні залози, тобто крохмаль буде розщеплюватися ферментом, що містяться в слині. Якщо у крихти "потекли слинки", значить, можна їсти каші. Але варіть їх завжди на воді!

Середньостатистичний піврічний дитина вже готовий до зустрічі з сиром, кефіром і навіть м'ясом, правда, ще в гомогенізований вигляді. Але майте на увазі, що кефір спочатку може викликати рідкий стілець, оскільки він і на дорослих діє як легке проносне. Не купуйте суміші, де містяться сир з фруктами, кефір з фруктами і цукром, - я вже не кажу про присутність крохмалю! Такі поєднання важко витримати навіть міцної травній системі здорової дорослої людини, не те що маленьку дитину. А от суміш м'яса з овочами (некрохмалистими) дуже навіть корисна.

До кінця першого року життя діти стають "зовсім дорослими" і вже вміють пережовувати їжу. Їм стають дарма цілі шматочки фруктів, овочів, риба (не забувайте витягти кістки), сир і навіть макарони.

Про молочні каші

Наскільки шкідливі молочні каші, "докладно читайте в розділі про роздільне харчування. Якщо ви не хочете, щоб у дитини постійно текли соплі і він не вилазив з простуд, не напихати його слізеобразующіх їжею!

Про манної каші

Манка шкідлива навіть дорослим (і навіть зварена на воді). Справа в тому, що вона готується з серцевини зерна і абсолютно позбавлена ??речовин, які допомогли б перетравити її. На перетравлення манки витрачається набагато більше енергії, ніж можна отримати від неї самої. Тому неприпустимо годувати манною кашею хворих і дітей - вони від неї лише слабшають і хиріють.