Чагарничок з ниткоподібними тонкими стеблами сланкими довжиною до 60 см. Подовжені загострені або яйцеподібні листя з короткими черешками, шкірясті, темно-зелені (знизу сизуваті) до 12 мм у довжину. Зустрічається на сфагнових болотах у передгір'ях або на рівнині, в змішаних або соснових лісах. Стиглі ягоди недеформовані збирають з настанням перших заморозків до випадання снігу, зберігають при температурі близько 0 ° С. У ягодах містяться лимонна, хінна, аскорбінова кислоти, глікозиди, фруктоза, глюкоза, пектини, флавоноїди, дубильні речовини, мідь, йод, залізо та ін. Журавлина використовується для лікування і профілактики гастритів, панкреатитів, ряду захворювань сечовивідних шляхів, сечового міхура, нирок, гіпертонії, ревматизмі, при застуді, кашлі. Сік або настій з ягід добре втамовує спрагу під час лихоманки, посилює секрецію шлункового соку, має загальнозміцнюючу, тонізуючу, сечогінну, антимікробну дію. Не можна включати журавлину в раціон хворих з виразкою шлунка, дванадцятипалої кишки та іншими гострими шлунково-кишковими захворюваннями.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...