Це найлегший і найдієвіший спосіб тримати свої апетит у вузді, а вагу - у пристойних рамках Тільки один раз на місяць - на повний місяць - користуйтеся цією дієтою (рідина мінус сіль і цукор) і 2 кілограми зайвої ваги як не бувало! І якби в інші дні вам вдалося стримувати свій апетит, то порахуйте: за рік можете скинути 24 кілограми непотрібної ваги. Енергія Місяця викликає не тільки відливи і припливи океанських вод - але й рідини в нашому організмі. Тіло людини майже на 80% складається з води, так що підпорядковується законам природи - і Місяця. І тому в повню вода з організму "відливається", якщо ви не затримуєте її, харчуючись "сухими кормами" і не будете пити солодкі, солоні та алкогольні напої. Ви інтуїтивно, перед повним місяцем і в його день будете їсти менше. Після повного місяця апетит посилюється сам по собі - це неминуче, але оскільки Місяць у ці дні йде на спад, то і ваша вага не додається. Від молодика до повного місяця Час зростаючого Місяця - відмінний період для проведення загальнозміцнюючих процедур, вітамінної та лікарської терапії. Організм легше засвоює ліки та препарати, трав'янисті відвари і настої. У ці дні слабкіше відчувається біль, так що рекомендуються всі хірургічні дії. Від повні до молодика Коли Місяць убуває, наступають природні процеси очищення організму. Це - найкращий час для омолоджуючих, оздоровчих процедур. Легше виводяться шлаки з організму, видаляються шкідливі речовини та елементи, які потрапили в організм з їжею і питвом з несприятливого навколишнього середовища. А оскільки найбільше "бруду" скапливается в жировій тканині, то і виводиться вона разом з жиром.
Голодування в цей день дуже корисно для здоров'я. Воно попереджає багато хвороб. Можна без обмеження пити різні напої - молоко, відвари трав, мінеральну воду - аби вони не містили цукру і солі. Рідка дієта прискорює й додатково поліпшує обмін речовин, допомагає утримати вагу, якої ми досягли в повний місяць. Енергія повного місяця і молодика благодійно впливає на ваші дії. Тільки в ці дні модно досягти єднання наших учинків із законами Природи.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...