Трав'яниста багаторічна рослина заввишки 15-20 см з тонким гіллястим горизонтальним кореневищем і двома або трьома серцеподібними гострими листями з виїмкою в основі. Дрібні білі ароматні квітки зібрані в суцвіття - рихлу верхівкову кисть. Цвітіння в травні-червні. Плід - куляста червона ягода, що набуває темно-пурпуровий або рожевий відтінок у процесі дозрівання (нестиглі ягоди мають жовте забарвлення). Плоди дозрівають в кінці липня - початку серпня. Зустрічається майник дволистий в дубових і змішаних лісах, переважно на сухих піщаних грунтах. Типовий - лісовий вид. У лісостепових районах практично не зустрічається. Всі частини рослини містять глікозиди. У народній медицині майник дволистий відомий як серцевий засіб, схожий по дії з наперстянкою. При захворюваннях органів дихання та нирок настій вживається всередину. Для зовнішнього застосування використовували листя майніка дволиста як пом'якшувальні засоби.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...