Народна медицина для схуднення

Народна медицина для схуднення - тема, яка дає рясну інформацію для роздумів. Крім таблеток для схуднення, різноманітних тренажерів і сучасних дієт є рецепти, перевірені роками і століттями. Народна медицина для схуднення дозволяє вам схуднути, не годуючи організм сумнівними лікарськими препаратами і не перенавантажуючи свій організм фізичними вправами, адже не кожному їх можна робити в зв'язку зі станом здоров'я.

Народна медицина для схуднення рекомендує рецепт № 1. Настій.

Візьміть 2 ст.л. листа сени, 2 ст.л. плодів ялівцю, 2 ст.л. кори крушини. Все це залийте літром окропу і витримайте протягом 15 хвилин на паровій бані. Потім настій повинен повністю охолонути, і після цього його необхідно процідити через кілька шарів марлі або бинта. Настій необхідно зберігати в холодильнику і приймати по 1 ст.л. перед кожним прийомом їжі. Засіб не можна приймати більше місяця, щоб уникнути ефекту звикання.

Народна медицина для схуднення радить рецепт № 2. «Чай» з висівок.

На 1 склянку окропу додайте 10 ст.л. висівок в керамічну кружку. Напій випити в гарячому вигляді ввечері після рясної трапези і на наступний ранок (друга порція). Засіб допомагає і на похмілля (кажучи медичною мовою «алкогольної інтоксикації»), виводить токсини з нашого організму, нормалізує мікрофлору кишечника і приводить в тонус всю травну систему.

Народна медицина для схуднення пропонує рішення № 3 - вживати кефір. Рецепт простий: ви їсте все, що вам хочеться (бажано, звичайно, трохи обмежувати дозу), а наступний день ви весь день сидите на нежирному (1%-ому) кефірі. Ось так ви і чергуєте день розвантаження з днем обжерливості. Однак є маленький нюанс: людям з підвищеною кислотністю не рекомендується вживання кефіру взагалі. В такому випадку кефір вільно замінюється сухофруктами, добова норма яких не повинна перевищувати 200 г на день.

Народна медицина для схуднення і досить екзотичний рецепт для ласунів. Протягом тижня ви їсте 525 г смоктальної карамелі (по 75 г в день). При цьому карамель запивається простою негазованою водою в необмежених кількостях. Краще купувати карамель з вітамінами або додати до цієї своєрідної дієті полівітамінний комплекс. Якщо ви раніше терміну не «зістрибнете» з карамельної дієти, то в кінці тижня можете не дорахуватися до 5 кг власної ваги.

Інший засіб народної медицини навчить нас, як обдурити наш шлунок. При позивах до прийому їжі пожуйте трохи кропу і ваш шлунок буде обдурений. Якщо ви не любите кріп, то замініть його їжте препарати, що містять хром. При такому «обмані» обов'язково вживайте мінеральну негазовану воду.