Народні дієти та засоби для схуднення вигідно виділяються на тлі всіх новомодних і супердорогих таблеток і препаратів. Ці народні засоби для схуднення були розроблені за численними і багатовіковим спостереженням, і не мають у своєму складі шкідливих для людського організму хімічних речовин. Звичайно ж, ви не зможете стати стрункою за день або один тиждень, але ви зможете бути впевненою, що худнете з розумом і без шкоди своєму здоров'ю. Народні засоби поступово, але впевнено відновлюють правильний обмін речовин, виводять з організму шлаки і відмінно розчіплює жири. У той час, як хімічні апарати просто женуть воду і практично ніколи не вберігають від рецидиву. І не спроста зараз з'явився такий шалений ажіотаж на народні засоби для схуднення. Люди, випробувавши і розчарувавшись в ефективності сучасних препаратів, зрозуміли, що краще худнути правильно і приємно. Для тих, хто шукає народні засоби для схуднення, пропонуємо наступні способи схуднення. Науці вже відомо, що зайва вага набирається внаслідок неправильного метаболізму в організмі. Так, що першочерговим завданням буде відновити правильний обмін речовин. І як ніщо інше, нам допоможе в цій справі варення з гарбуза. Ось рецепт його правильного приготування: - 3 кг гарбуза - 1 лимон - 2 апельсина - Цукор за смаком. Спосіб приготування засоби для схуднення: гарбуз очистити від шкіри м'якоті і нарізати маленькими шматочками. І потім додати лимон і апельсини разом з цедрою. Варити на слабкому вогні, додаючи цукор. Це варення не тільки корисне, але і надзвичайно смачне. Відірватися буде неможливо.
А ось і сам рецепт засоби для схуднення, що виготовляється на травах. Його основна мета - очищення організму від шлаків і інших не потрібних речовин. В дужках будуть вказані пропорції частей. - Кориця (3) - Кірка крушини (3) - Листочок сени (4) - Травичка горця перцевого (2) - Листочок мучниці (2) - Травичка фіалки триколірної (2) - Корінь солодки голої Все це треба щовечора заварювати в термосі Склад - 1 ст. л. Збору трав на один стакан води на ніч і залишати настоюватися. А вранці проціджувати і пити. І так протягом чотирьох тижнів. Для збільшення і підтримки ефекту схуднення народні знахарі та цілителі, крім того що ви приймаєте народні засоби для схуднення, призначають ще застосування трав'яних ванн, що підсилюють метаболізм. Ось що для них необхідно: - Корінь пирію (2) - Травичка горця перцевого (2) - Кореневище солодки голої (2) - Кірка крушини (3) - Травичка фіалки триколірної (3) Додати на 1 літр води 4 ложки трав і кип'ятити протягом 15 хвилин. Після чого можна сміливо додавати у ванну температуру, її бажано підтримувати на рівні 40 градусів. Приймати такі ванни приблизно 15 днів. Існує ще один, досить простий народний метод позбутися зайвої ваги. Для нього знадобляться: - Корінь селери - Стакан кисляку - Яблуко - Сіль - Корінь хрону Яблуко потерти і змішати з коренем селери в пропорціях 3 до 1. Потім дрібно натерти корінь хрону і, змішавши його з кислим молоком, додати до раніше приготовленого яблуку. Сіль додається за смаком. Їсти щовечора протягом тижня, і результат не забариться з'явитися. Користуйтеся народними засобами, але не забувайте, що краще здорового, рухомого способу життя нічого і немає. Тому побільше рухайтеся в ритм життя, і менше їжте. І будьте здорові!
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...