ЗАГАЛЬНЕ ОЗДОРОВЛЕННЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ЖИВЛЕННЯ

Отже, поговоримо про те, як створити в організмі сприятливі умови для загального оздоровлення за допомогою живлення.

Необхідно споживати їжу відповідно до біорітмологіческой активністю органів травлення. Сніданок з 7 до 9 годин, обід з 13 до 15. На вечерю можна випити склянку свіжовичавленого соку або кислого молока, з'їсти трохи фруктів, випити трав'яного чаю з медом або просто води. Після 15-16 годин їжа погано перетравлюється і зашлаковує організм, порушується нормальна робота організму.

Для довідки: процес травлення триває від 5 до 7 годин. Вночі знижується температура тіла, а з нею активність травних ферментів. У результаті цього їжа довго і неповноцінно перетравлюється в організмі, що веде до утворення шлаків і зниження загальної життєздатності організму людини.

Потрібно правильно споживати їжу протягом одного прийому. Спочатку п'ють рідину (якщо є потреба), потім їдять салат або полутушение овочі, фрукти. Друга страва може бути крохмалистою або білкове, але поєднувати білкові і крохмалисті продукти (картоплю з м'ясною котлетою) не можна.

Для довідки: якщо рідина випити після їжі, то вода розбавить і змиє частина шлунково-кишкового соку; свіжі овочі (або полутушение), фрукти сприяють ліквідації харчового лейкоцитозу, нормалізують перистальтику кишечника, сприяють розвитку правильної мікрофлори в травному каналі, правильно налаштовують гормональну систему організму ; білки (м'ясо, яйця, сир, сир і т. п.) або крохмалі (картопля, крупи, хліб і т. п.), прийняті окремо, самі по собі, краще перетравлюються і засвоюються (це доведено дослідами І. Павлова) .

Щоб харчові продукти повноцінно засвоювалися, корисно кілька разів почистити печінку. Це нормалізує всі види обмінів в організмі і сприяє якісному засвоєнню їжі.

Для довідки: у дорослої людини повноцінно функціонує близько 30-40% клітин печінки, інші знаходяться в неактивному стані, заповнені старою, невиве-денной жовчю. Через це страждає обмін речовин, який здійснюється в печінці (білковий, жировий, вуглеводний, вітамінний, мінеральний, гормональний і т. д.). Через "затурканості" шлаками печінки в ній порушується кровообіг. Виникає портальна гіпертонія (ступінь прояву її різна: від невеликої до явно визначної), яка перекручує нормальне циркулювання енергії і крові в організмі. Частина харчових речовин, минаючи печінку через портальної гіпертонії, циркулює по організму в необробленому вигляді, що викликає алергію і зашлаковка, знижує імунітет.

Не можна їсти занадто багато за один прийом їжі. Весь обсяг з'їденої за прийом їжі не повинен перевищувати 0,7-1 л. Перед статевим актом взагалі не слід наїдатися - це може перешкоджати нормальному підйому сексуальної енергії за чакрам.

Бажано навчитися готувати їжу так, щоб у ній зберігалося якомога більше біологічно активних речовин і життєвої енергії. Як показують дослідження, горці, що вражають нас своєю здатністю відтворювати потомство в дев'яносто років, в основному все життя харчувалися натуральною їжею, споживаючи багато зелені, овочів, фруктів, горіхів, молочнокислих продуктів.

Ось декілька простих правил приготування їжі.

1. Не вживайте м'ясних, особливо кісткових, бульйонів! М'ясний бульйон насичений екстрактивними речовинами, які сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. Краще нарізати м'ясо маленькими шматочками і, готуючи суп, зварити його разом з овочами.

2. Їжу готуйте на слабкому вогні, під кришкою, у власному соку чи з невеликою кількістю води. Навіть млинці та оладки краще пекти під кришкою, на слабкому вогні. Готуйте їжу на рослинних "подушках". На дно посуду укладають шар всіляких овочів, нарізаних соломкою або скибочками. На нього кладуть основний продукт - рибу, м'ясо або крупу, а зверху знову шар овочів. Все заливають киплячою водою з надлишком і ставлять на сильний вогонь. Як тільки вода почне закипати, вогонь треба зменшити, не допускаючи кипіння, і вимкнути, коли страва буде "майже готовий", тобто з урахуванням того, що воно ще настоїться.

3. Максимально зберігається цінність продукту і при приготуванні їжі методом нагріву і наполягання. При цьому не руйнуються білки, не емульгують жири. Їжу потрібно довести до кипіння і каструлю зняти з вогню. Хвилин через 30-40 каструлю треба знов поставити на вогонь, довести до кипіння, поварити 5-6 хвилин і знову зняти на 20 хвилин. Після цього блюдо готове.

4. Готуйте страви з любов'ю! Ваша енергетика впливає на готуються продукти, "записуючи" на них ваш емоційний стан. Хочете подобатися? Тоді місіть тісто, шинкують овочі, варите суп в добром, ласкавому настрої, бажаючи доставити радість своєму коханому.

Засвоївши ці правила, можна з набагато більшою користю застосовувати спеціальне харчування і продукти, спрямовані на збільшення статевої потенції.

На підставі стародавніх і сучасних знань доведено, що статева функція стимулюється подібною їй енергією. Ця енергія в продуктах харчування може знаходитися в активному і в зв'язаному стані. Звідси всі продукти харчування можна розділити на дві великі категорії.

Перша категорія. До цієї категорії відносять всі ті продукти, в яких життєва сила знаходиться в стані активності. У першу чергу, це різні види проростків - проросле зерно (проросток до 2-5 мм) і йому подібне, зростаючі коренеплоди, що розвиваються ембріони типу яєць, ікри і тварин (але їх цінність втрачається через те, що термічна обробка відокремлює активну енергію від речовини, а в сирому вигляді ми їх не їмо), продукти, в яких йдуть активні ферментативні реакції з участю сприятливих мікроорганізмів (пивні дріжджі і їм подібні).

Наприклад, хліб з пророслого зерна і суп з нього містять великий потенціал життєвої енергії, дуже важливі вітаміни групи В, вітаміни Е, D, а також багато інших речовин, вкрай необхідних для повноцінного функціонування статевої функції.

Найбільш корисні продукти - це дієтичні хлібці з пророслого зерна, суп і котлети з пророслої пшениці.

Хлібці з пророслого зерна

Взяти 200-300 г пшениці, вимити, висипати в глибоку тарілку і залити водою, щоб вона не покривала зерна, на третину їх висоти. Накрити тарілку кришкою і залишити при кімнатній температурі, зрідка перемішуючи зерна, щоб верхній шар не висихав. Якщо буде потрібно, долити води. Приблизно через 2-3 дні в пшениці з'являться проростки 1-2 мм - пшениця готова. Злити зайву воду, обернути тарілку целофаном і поставити в холодильник (але не в морозильну камеру); в холодильнику вона перестане рости.

У міру необхідності беруть зерно, мелють на м'ясорубці, роблять невеликі коржики і злегка підсмажують їх на вершковому або рослинному маслі. Є треба в теплому вигляді. Це один з найкращих продуктів у зимовий час.

Суп з пророслої пшениці

Взяти близько 400 г води, 2 середні головки цибулі, 2 моркви, кілька картоплин. Подрібнити картоплю, нарізати цибулю і моркву, варити до готовності. Потім зняти з вогню і додати 2-3 ст. ложки пророслої пшениці, лавровий лист та інші спеції за смаком (солити небажано). Через 10-15 хвилин суп готовий до вживання.

Цей суп сприяє різкому збільшенню потенції і підвищенню імунітету. Особливо рекомендується в холодну і суху пору року для людей конституції "Вітру".

Котлети з пророслої пшениці

Котлети з пророслої пшениці готують так само, як і хлібці. Різниця в тому, що під час перемелювання пшениці на м'ясорубці потрібно додати часник. Смак отриманого продукту сильно нагадує смак м'ясних котлет. Деякі люди їх не відрізняють.

Найбільш ефективними для підвищення сексуальних здібностей завжди вважалися яйця горобців, куріпок, голубів, а потім вже курей.

Деякі види молока, наприклад верблюже, надають сильну дію на статеву потенцію. Підійде і: коров'яче, але тільки парне.

У наших умовах хороша яєчня зі смаженою на олії цибулею.

Ікра риб добре підходить для цієї мети, але бажано якомога більш свіжа, бо засолка знищує життєву енергію.

У свежеприготовленном м'ясі молодих тварин (особливо в недосмажене) залишається частина життєвої енергії, яка збільшує статеву активність. Особливо багато статевої енергії міститься в статевих органах тварин, наприклад в семенниках молодих бичків. Тому, якщо їх підсмажити і з'їсти, то потенція зросте. Варка діє гірше - вона руйнує життєву енергію. Для підвищення потенції вживають блюда з сім'яників з часником і соняшниковою олією.

Ось складне турецьке блюдо для підвищення потенції, яке при бажанні можна приготувати на сімейне торжество.

Турецьке блюдо

4 невеликі камбали, 4 ст. ложки вершків, 4 жовтки, 1 склянка борошна, 300 г вершкового масла, 2 моркви, пучок петрушки, 2 цибулини, трохи листя селери, чебрець за смаком.

М'ясо риби відокремлюють від кісток, кістки разом з овочами кип'ятять в 5 стаканах води, муку обсмажують з 200 г масла в невеликій сковороді, відвар з кісток і овочів акуратно зливають в обсмажену муку. Потім сковороду знімають з вогню. Жовтки з вершками збивають і додають до соусу. Шматочки філе камбали смажать в олії до рум'яної скоринки. Перед подачею на стіл їх заливають соусом і зверху прикрашають чорною ікрою.

Друга категорія. До цієї категорії відносять всі продукти, в яких відбулося "ааконсервірованіе" життєвої енергії в структурах речовини. Найбільша кількість потенційно стислої життєвої енергії знаходиться в насінні, в матеріальних структурах статевих органів, в насінні тварин і деяких інших структурах організму типу рогів, в різного роду травах і коренеплодах, що володіють пекучим, розігріваючою дією.

У першу чергу "пов'язану" статеву енергію містять ті частини тіла тварин, які безпосередньо беруть участь в статевому акті - статевий член і яєчка.

"Чарівним" властивістю володіє висушений статевий член бика (він повинен бути саме висушений, бо в процесі термічної обробки структури, які "тримають" статеву енергію, руйнуються) - їм посипають яйце некруто.

Купуйте 4 штуки будь-якого виду яєчок: бичачих, свинячих, баранячих і ін Наріжте їх тонкими скибочками і висушіть у духовці при температурі не більше 40 ° С. Їжте по одному шматочку на день. Або перемеліть на м'ясорубці сушені шматки, змішайте їх з топленим маслом, зробіть кульки діаметром приблизно 2 см. Приймайте по одній кульці 3-4 рази на тиждень.

Горох, квасоля, соя, а також всілякі різновиди горіхів стимулюють потенцію не хузке м'ясних страв. Авіценна в "Каноні лікарської науки" дає безліч корисних рекомендацій щодо вживання насіння ріпи, кропиви, моркви, селери, льону і пажитника для збільшення статевої потенції. Акумулюють життєву силу і коренеплоди зростання в сприятливий час року. Речовини, що сприяють активності жіночих статевих гормонів, знаходяться в яблуках, гранатах. Підсилює любовні почуття свіжий виноград. Потенцію підвищує моркву.

Рослини і продукти, що володіють пекучим, розігріваючою смаком, містять енергію, споріднену половою. В основному це прянощі - кардамон, аніс, базилік, гірчиця, гвоздика, шафран, імбир, кориця. У нас найбільш поширені ще лук і часник.

Мед має здатність посилювати статеву потенцію, тому рекомендується пити медову воду з шафраном. Корисні густі відвари цибульного соку і меду, їх приймають перед сном з гарячою водою по 1-2 ст. ложки.

Вино часто буває супутником сексу. Трохи натурального вина в інтимній обстановці не перешкодить і подружжю зі стажем. Наведу кілька рецептів легких алкогольних напоїв. Проте, пам'ятаєте, що зловживати алкоголем неприпустимо.

Напій палаючий

2 склянки міцного чаю, 1 / 2 склянки рому або коньяку, лимонна цедра, 1 ст. ложка цукрового піску, 1 / 2 лимона.

У стаканчики розлити міцний охолоджений чай, додати цедру, віджати сік з лимона. Наповнити стаканчики до 3 / 4 висоти, а потім влити в кожен ложку рому або коньяку. Запалити і подати палаючий напій в керамічному посуді.

Після того як ми в загальних рисах oпісалі харчування і продукти, які підходять для підняття статевої потенції, перейдемо до опису напоїв і рецептів страв.

Пиво гаряче

2 пляшки хорошого свіжого пива, щіпка кориці, 3-4 гвоздики, лимонна кірка, 3 жовтки, 2-5 ст. ложок цукрового піску.

Пиво закип'ятити з гвоздикою, корицею і лимонною кіркою. Жовтки розтерти з цукром в білу піну, влити гаряче пиво, постійно помішуючи. Все підігрівати до тих пір, поки злегка не загусне, але не кип'ятити.

Наливка з листя троянди

Зібрати пелюстки троянди в цвіту, наповнити пелюстками чверть ємкості (3 л), залити очищеною, хорошою горілкою, дати постояти, поки наливка не зробиться темно-янтарного кольору, злити, не вичавлюючи гущавини, підсолодити, додавши 100-300 г цукру.

Грог "Казка"

1 стакан мінеральної води, 1 / 2 склянки рому або коньяку, 1 ст. ложка фруктового сиропу, 2 шматочки льоду.

У високі тонкостінні келихи кладуть шматочки льоду, наливають охолоджену мінеральну воду, потім фруктовий сироп, змішаний з коньяком або ромом, і відразу подають.

Грог "Мрія"

1 / 2 склянки рому або коньяку, 1 склянка червоного сухого вина, 1 суха гілочка ялівцю, 1 шматочок цукру.

Сухе вино змішують з подрібненою гілочкою ялівцю і прогрівають до 70-80 ° С, наполягають це у водяній бані 10-15 хвилин, щоб ароматичні речовини ялівцю перейшли у вино. Розчин проціджують і змішують з ромом або коньяком. Додають цукор, перемішують, нагрівають і розливають у високі тонкостінні келихи. П'ють гарячим.