Очищення шкіри

Існує три ефективних способу догляду за шкірою: очищення, живлення і підтримка тонусу. Якщо знехтувати хоча б одним з перерахованих способів, ефекту або взагалі може не бути, або він буде досить незначним.

Очищення є першим етапом догляду за шкірою обличчя. Очищати обличчя слід вранці та ввечері, але основним все ж є вечірне очищення . Пил та інші забруднення, що скупчуються в порах заважають природному виділенню шкірного сала, що ускладнює дихання шкіри і вбирання нею вітамінів і поживних речовин.

Регулярне вечірне очищення забезпечить відчуття чистоти, а вранці вам достатньо буде тільки злегка освіжити шкіру. Вранці рекомендується вмитися прохолодною кип'яченою, а не водопровідною водою з милом. Після такого умивання часто залишається відчуття стягнутості, шкіра може почати лущитися, покриватися червоними плямами, стати більш сухою. Це результат того, що мило знищує природні жири .

Для пом'якшення води можна використовувати звичайну соду. Для цього покладіть на 1 склянку води 1 ч. ложку питної соди, доведіть до кипіння і охолодіть. Для вмивання розведіть 1/4 частина склянки води з содою в 1,5 л води.

Найпростішим, поширеним і корисним засобом для вечірнього очищення шкіри обличчя і шиї будь-якого типу є рослинна олія. Для цієї процедури підійде будь-яка рослинна або косточкова олія. 1-2 ч. ложки олії на 1 -2 хвилини ставлять у фарфоровій чарочці або баночці в гарячу воду. Ватним тампоном, злегка просоченим цієї олією, очищають всю поверхню шкіри обличчя. Потім олію наносять вже сильніше змоченою ваткою . Через 2-3 хвилини олію знімають ваткою, змоченою лосьйоном, чаєм, кип'яченою водою.

Щоб очистити шкіру більш глибоко, слід використовувати наведені нижче фруктові, овочеві та інші маски або пропарювання .