Трав'янистий багаторічник заввишки 10-25 см. Стебло багаторазово роздвоюється. Гілочки, в свою чергу, також розгалужені. Листя щільні, ланцетні, загострені, розміщені спіраллю і трохи відстоять від стебла, що нагадують черепицю. Спори зріють в одиноких спорангіях в пазухах листків. Зустрічається зрідка у вологих лісах, на кам'янистих сирих схилах. В якості лікарської сировини використовують траву плауна, зрізану (ні в якому разі не вирвану!) в серпні або на початку вересня. У народній медицині застосовується як абортивний, проносний, противоглистний, заспокійливий засіб, а також при лікуванні шкірних захворювань. Переважно використовують (як у народній, так і в науковій медицині) при лікуванні алкоголізму для вироблення у хворого умовного рефлексу огиди до алкоголю у зв'язку з блювотним ефектом трави плауна. Відвар трави (1:10) кип'ятять 5-10 хвилин на слабкому вогні (або 10 - 15 хвилин на водяній бані), приймають по півсклянки (разовий прийом) для лікування хронічного алкоголізму. Рослина вкрай отруйна, при передозуванні можливий летальний результат. Не можна давати препарати плауна-баранца дітям, годуючим матерям, а також жінкам у період вагітності; категорично не рекомендується використовувати плавун при лікуванні астми, атеросклерозу, кардіосклерозу, туберкульозу, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, хвороб нирок і печінки, діабету і тиреотоксикозу. В інших випадках лікування проводиться під наглядом фахівця-фітотерапевта.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...