Головна/Лікування хвороб/Здоров'я чоловіка


Давайте згадаємо, хто перебуває у групі ризику. Простатитом найчастіше хворіють чоловіки старшого та похилого віку, які ведуть малорухливий спосіб життя, зловживають алкоголем, нераціонально харчуються і часто страждають запальними захворюваннями, особливо органів малого таза.

Розвитку аденоми сприяє надлишкова маса тіла ( ожиріння ), вживання алкоголю, куріння, цироз печінки , гіпертонія, атеросклероз , порушення синтезу гормонів в організмі. Особливу роль у виникненні цієї пухлини грає характер харчування. Так, в Японії, Китаї, де в харчуванні населення переважають рослинні, а не тваринні жири, це захворювання зустрічається рідко. Найбільш шкідливими продуктами, що викликають пухлину передміхурової залози, є морозиво, заморожені вершки, сметана, холодне жирне молоко.

Недостатня рухова активність сприяє негативним процесам в передміхуровій залозі. Від сидячого способу життя різко гальмується кровообіг в малому тазу - з'являється застій крові. Це є іншою причиною, чому у чоловіків саме тут, довкола передміхурової залози, накопичується слиз і розвиваються різні порушення. Тому якщо все перераховане вище вже налякало можете почитати про масаж простати в домашніх умовах , решта хто не в захваті від такого масажу читаємо далі.

Запальні захворювання органів малого тазу сприяють виникненню простатиту і аденоми в силу анатомо-фізіологічних особливостей. Простата, як вже говорилося, розташована в нижній частині малого тазу під сечовим міхуром, поруч проходить пряма кишка. Значить, запальний процес, якщо він є в цих органах, може бути перенесений і в передміхурову залозу.

Звідси ясно, якими мають бути заходи профілактики.

По-перше, це нормалізація життя: достатня фізична активність, здорове харчування, виключення алкоголю і нормальне статеве життя. Серйозну увагу треба приділити профілактиці та своєчасному лікуванню запальних захворювань, особливо органів малого таза.

По-друге, необхідно відновити чистоту товстого кишечника і нормалізувати кислотність його середовища (вона повинна бути слабокислою). Кишечник забруднюється від неправильного поєднання харчових продуктів, вареної і рафінованої їжі, неправильного прийому рідин і ненатуральних напоїв. А як відновити нормальну роботу кишечника, ви вже читали в попередніх розділах.

По-третє, показані всі загальнозміцнюючі процедури, що відновлюють і стимулюють роботу імунної системи і інших захисних сил організму.

По-четверте, для профілактики простатиту і аденоми передміхурової залози можна використовувати деякі спеціальні засоби. Наприклад, останнім часом як профілактичний засіб розглядають чай і екстракт з зніту, або як його інакше називають, іван - чаю.

Кипрей використовують і як лікувальний засіб. Він містить дубильні речовини, флавоноїди, різні кислоти і фітостерини - основні діючі речовини при лікуванні аденоми передміхурової залози і простатиту. Водний екстракт цієї рослини перешкоджає розвитку запального процесу. А для профілактики важливо, що цей засіб можна використовувати досить довго: воно не викликає побічних явищ.

Капсули з екстрактом кипрея і водний екстракт можна придбати в аптеці. Чай неважко приготувати в домашніх умовах: 3 ч. ложки іван-чаю залити 500 мл окропу, дати настоятися 5 хвилин, процідити. Пити по склянці вранці натщесерце та ввечері за 30 хвилин до сну. Можна практикувати іншу схему - пити чай 3 рази на день по 2 / з склянки. Як профілактичний засіб добре зарекомендував себе відвар з шкаралупи фундука. Готують його так. Взяти 2 кг горіхів, відокремити шкаралупу від ядер. Ядра горіхів можна із задоволенням з'їсти, а шкаралупу залити 3 л холодної води, довести до кипіння і кип'ятити 3 хвилини. Потім відвар тримати на повільному вогні 4 години. Через 40 хвилин процідити. Готового продукту має вийти приблизно 2 л. Світло-коричнева рідина практично не має ні запаху, ні смаку. Пити її по 2 ст. ложки перед кожним прийомом їжі протягом 2 місяців. Через декілька місяців курс можна повторити.