Ми вже згадували про те, що кожен з нас має свій рівень обмінних процесів, від чого і залежить схильність або відсутність такої до повноти. Але якою б не була швидкість обмінних реакцій, повнота, а тим більше огрядність, багато в чому залежить від традицій харчування в сім'ї. Ви, напевно, не раз помічали, що в сім'ях, де батьки страждають надмірною вагою, діти теж повні. Це сім'ї, де все постійно переїдають. Але батьки, які виховують у своїх дітях звичку до обжерливості, повинні розуміти, що в один прекрасний день їх діти або онуки можуть виявитися жертвою сімейної звички. Про це наша наступна розповідь.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...