А що ж робити? По-перше, можна застосовувати календарний метод. Навчіть чоловіків стримувати себе від оргазму за особливою методикою. Це зробить їх тільки міцніше, здоровіше, а вам доставить багато більше радості. Адже тоді статевий акт триватиме не 5-15 хвилин два-три рази на тиждень, а щодня година - півтора з різними "родзинками". Допускайте сім'явивергання в свій організм в явно безпечні для вас дні. Обов'язково стимулюйте свій імунітет. По-друге, знайте, що власна урина - це просте і безпечне запобіжний засіб. В основі його дії лежать два механізми. 1. Загальновідомо, що чим вища кислотність в піхві, тим менше вірогідність зачаття. Кислотність "консервує", пригнічує життєдіяльність сперматозоїдів, вони можуть бути рухливі лише в лужному середовищі. 2. Насіннєва рідина після сім'явипорскування набуває желеподібний вигляд, відбувається її загусання, яке триває приблизно 10 хвилин. Протягом цього часу сперматозоїди не проявляють рухливості. Отже, після статевого акту (через 1-3 хвилини) ви вимиваєте сперму за допомогою спринцювання. Як природної кислої рідини застосовуєте свою власну свіжу урину (мочу). Свіжою вона вважається протягом 3-5 годин. Спринцювання краще за все робити в положенні навпочіпки. Окрім захисту, подібне спринцювання сприятливо діє на слизову піхви, природно захищаючи статеві органи від різного роду інфекції і т. д. Не рекомендую використовувати будь-які інші закисляющими рідини, типу розчину води і лимонного соку, столового оцту і т. п.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...