Збір трав для схуднення

Збір трав для схуднення з давніх часів застосовувався в народній медицині як один з ефективних способів позбавлення від зайвої ваги. Вся принадність цієї методики полягає в тому, що відсутне будь-яке насильство над організмом. Худнути за рецептами наших предків досить легко і комфортно. Організм не відчуває найжорстокішого психологічного стресу від різкого зменшення порції їжі або одноманітності їжі. Звичайно, пацієнту доведеться трохи обмежити себе в їжі, зменшити споживання солодощів, але тотального знущання над організмом заради заповітних сантиметрів в талії все одно не вийде. Збір трав для схуднення - кращий метод скинути вагу.

До мінусів схуднення народними методами можна віднести досить довгий шлях від товстушки до жінки з хорошою фігурою. Проте в даному випадку це є тільки плюсом, тому що поступова нормалізація обміну речовин не призведе до швидкого набору ваги після закінчення процедур, що дуже часто буває після жорстких дієт. До цього варто додати, що повільність процесу забезпечує очищення організму від шлаків, що також сприяє приходу нашого самопочуття в адекватний стан.

Збір трав для схуднення володіє дуже сильним ефектом. Один з них має наступний склад: по 2 частини кореня солодки голої, кореневища пирію, трави горця перцевого і по 3 частини кори крушини і фіалки триколірної. Все це ми перемішуємо і додаємо на 1 літр води 4 ст.л. отриманого збору. Все це доводимо до кипіння і варимо на повільному вогні 15 хвилин. Процідивши відвар, його можна додавати в щоденну ванну. Температура самої ванни повинна бути 37-40 градусів. Рекомендовано прийняти 10-15 ванн, не більше!

Березові ванни відмінно допомагають у боротьбі з жировими прошарками, покращують потік крові по капілярах, приводять у відповідність водно-сольовий обмін. Для цих ванн вам буде потрібно сік берези або молоді березові пагони, рекомендовано також використання листя. Збір трав для схуднення допоміг вже багатьом жінкам. Тим, у кого є така можливість, рекомендуємо заготовлювати все це навесні. Жителям міст варто купувати все необхідне в аптеці. Приготування березової ванни робиться легко: 600 грам вихідної сировини заливається 3 літрами води і доводиться до кипіння. Не даючи суміші закипіти, знімаємо її з вогню, проціджуємо і заливаємо в ванну.

Збір трав для схуднення відноситься до самого ефективного способу нормалізувати вагу. Ванни з материнкою крім схуднення сприяють потовиділенню і покращують кровопостачання. Для такої ванни вам буде потрібно заварити 400 г трави в 5 літрах води, довести до кипіння і вимкнути вогонь. Суміші дають настоятися 15 хвилин, проціджують і заливають у ванну. Рекомендований курс - 15 ванн.

Для солоно-содової ванни вам не буде потрібно похід в аптеку, тому що весь збір трав для схуднення ви знайдете у себе на кухні. Мова йде про 300 г солі і 100 г харчової соди. Все це необхідно розчинити в гарячій воді. Приймати ванну слід не більше 10-15 хвилин, просто лежачи в ній. Після такої ванни необхідно обполоснутися теплою водою і лягти під ковдру не менше ніж на годину. Ефективність такої ванни складає не менше 300 грам за один раз. У поєднанні з солоно-содовою ванною рекомендуються також очисні дієти.

Раз вже ми ведемо розмову про таку справу як збір трав для схуднення, відзначимо, що липа - відмінна сировина для схуднення, так як вона сприяє рясному потовиділенню, виділенню зайвих солей, жиру і слизових виділень. Додатковим плюсом такої ванни є те, що в якості сировини може використовуватися практично будь-яка частина дерева. Збір трав для схуднення можуть становити нирки, сухі квіти, кора, листя і насіння. Беремо 300 г суміші або будь-якого інгредієнта з перерахованого списку і додаємо до 5 літрів води. Потім доводимо до кипіння. Вимикаємо і даємо настоятися протягом 15 хвилин. Після проціджування відвар додаємо в ванну, яку можна приймати не більше 15 хвилин.

Збір трав для схуднення можна випивати і в якості настоїв. Всі ці рецепти досить прості. Наприклад, візьміть по 10 грам звіробою звичайного і трави деревію, перемішайте. Далі 2 ст.л. збору трав для схуднення необхідно залити 500 мл окропу і настояти 30 хвилин. Після проціджування отриманий обсяг необхідно випити протягом дня за 3-4 прийоми.

Наступний збір трав для схуднення знизить ваш апетит, що також є одним із способів схуднення. Для початку вам доведеться змішати по 3 частини коріандру, крушини, кореня солодки голої, по 2 частини горця перцевого, листя мучниці, фіалки триколірної і 4 частини листя сени. Гарненько перемішавши, візьміть 1 ст.л. збору і заваріть 200 мл крутого окропу. Настій необхідно випити з самого ранку, попередньо процідивши. Рекомендується продовжувати прийом настою чотири тижні.

Збір трав для схуднення має ще один рецепт: 60 г кореня крушини, по 20 г листя м'яти перцевої, плодів петрушки, плодів фенхеля і кореня кульбаби необхідно перемішати. 2 ст.л. цього збору заливають 500 мл окропу і настоюють протягом 30 хвилин. Потім його проціджують і випивають вранці натщесерце в один прийом.

Для ласунів можна запропонувати варення з гарбуза. Воно сприяє схудненню шляхом виведення з організму шкідливих накопичень і відновленню нормального обміну речовин. Береться гарбуз (3 кг), лимон (1 шт.), Апельсин (2 шт.) І зовсім небагато цукру. М'якоть гарбуза відокремлюється і нарізається невеликими кубиками, а лимон і апельсини додаються з цедрою. Варення вариться в два прийоми на повільному вогні і розливається в тару. Отримуємо смачний і корисний продукт.Збір трав для схуднення - безпечний, корисний і ефективний метод скинути зайві кілограми.