Позиційний (послуральний) дренаж - це використання певного положення тіла для кращого ходіння мокротиння. Позиційний дренаж виконується у хворих на хронічний бронхіт (особливо при гнійних формах) при зниженні кашлевого рефлексу або занадто вузький мокроті. Він також рекомендується після ендотрахеальних вливань або введення відхаркувальних се дств у ф Орме аерозолю. Його виконують 2 рази на день (вранці і ввечері, але можна й частіше) після попереднього прийому бронходилататорів і відхаркувальних засобів (звичайно настою термопсису, мати-й-мачухи, багна, подорожника), а також гарячого липового чаю. Через 20-30 хв після цього хворий по черзі займає положення, що сприяють максимальному спорожнення від мокроти певних сегментів легень під дією сили тяжіння і "стікання" до кашльові рефлексогенних зон. У кожному положенні хворий спочатку виконує 4-5 глибоких повільних дихальних рухів, вдихаючи повітря через ніс, а видихаючи через стиснуті губи, потім після повільного глибокого вдиху виробляє 3-4-кратне неглибоке покашлювання 4-5 разів. Хороший результат досягається при поєднанні дренажних положень з різними методами вібрації грудної клітини над дреніруемих сегментами або її компресії руками на видиху, масажем, зроблене досить енергійно. Постуральний дренаж протипоказаний при кровохарканні, пневмоторакс і виникненні під час процедури значною задишки або бронхоспазму.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...