Отже, виявляється, щитовидна залоза підтримує енергетичний обмін. Але що це за обмін? Чому енергетичний? Наскільки це важливо? Щитовидна залоза виділяє в кров гормони ТЗ і Т4. Вони розносяться до всіх органів і клітин, де мають неабиякий вплив на засвоєння енергії. У якомусь сенсі, гормони щитовидної залози - це каталізатори, тобто прискорювачі біохімічних процесів. Саме за рахунок гормонів у клітинах активується споживання і засвоювання кілокалорій, які і є еквівалентом енергії. Ось, почасти, чому обмін називається енергетичним або калорігенним. Слово калорігенний складене. Його перша частина зазвичай не викликає запитань, і висловлює ставлення до калорій. Друга ж частина слова іноді викликає подив і питання: Генний - це, отже, пов'язаний з генами?. У даному випадку - ні. Слово ген (грец. genos) дослівно означає походження. А генезис (грец. genesis) - походження, виникнення, або, інакше, процес утворення. Тому слово калорігенний можна розуміти як відноситься до калорій або пов'язаний з калоріями. За аналогією з цим, слово патогенний означає викликаний хворобою. У дуже спрощеному вигляді калорігенний вплив гормонів можна представити таким чином. Енергію, яку допомагають засвоїти організму гормони, ми отримуємо ззовні - продуктами. Якщо пам'ятаєте, на упаковках продуктів часто вказують їхню енергетичну цінність (в калоріях). Здавалося б, наприклад, з'їла людина йогурт, і кілокалорії, через травний тракт і кров, кинулися до всіх клітин, збагачуючи їх енергією. Але в клітинах ці калорії виявляться незатребувані без допомоги гормонів щитовидної залози.
Енергетичною цінністю володіє кисень. Саме цим продуктом, ми посилено насичуємо організм. Саме його (тобто кисень) гормони щитовидної залози втягують у енергоємні процеси в клітинах всіх органів, крім головного мозку, селезінки і сім'яників. Чи варто говорити, що кисень є невід'ємною частиною горіння (окислення), в процесі якого виділяється енергія. У клітинах велика частина енергії витрачається на роботу спеціальних клітинних насосів в їх мембрані (тобто оболонці). Ці насоси регулюють баланс речовин між внутрішнім (внутрішньоклітинним) і зовнішнім середовищем (міжклітинним). Можна сказати, що від цього балансу залежить життєдіяльність клітин, органів і всього організму. Для діяльності таких клітинних насосів і використовується важливу участь гормонів щитовидної залози, які сприяють поглинанню кисню і енергетичного розпаду жирів і вуглеводів. В цілому, можна сказати, що основним функціональним завданням гормонів щитовидної залози є комплексна енергорегуляція. До мене на прийом прийшла молода жінка, 29 років. Крім іншого вона скаржилася на мерзлякуватість. Кисті рук і ступні ніг у неї були постійно холодними. При цьому вона чудово переносила літню спеку, відчуваючи себе краще. Проведене обстеження виявило у неї гіпотиреоз. Довідка: гіпотиреоз - зменшення функціональної спроможності щитовидної залози з виділення гормонів. Інакше - слабкість залози. Незважаючи на зміну функції щитовидної залози, основну увагу пацієнтки було звернуто на її вагу і статуру. В цілому, вона була задоволена собою. Могла дозволити собі багато їсти і при цьому залишатися стрункою, майже не набираючи будь-якої зайвої ваги. Лікарі ж, до яких вона зверталася в своєму місті, рекомендували якось поліпшити своє харчування для корекції співвідношення зріст/вага. Ці лікарські повчання створили в свідомості пацієнтки психологічну невідповідність між колишньою задоволеністю собою і поданням терапевтів та ендокринологів.
Пацієнтка пробувала харчуватися краще і більше, але все ж залишалася в колишній вазі. Безумовно, в її випадку ніяке додаткове харчування не дозволить придбати необхідну статистикову вагу. Одна з причин такого стану недостатня кількість гормонів щитовидної залози. А це, як ви тепер розумієте, ознака нестачі енергетичної регуляції.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...