Остеохондроз - одне з найпоширеніших захворювань опорно-рухового апарату в середньому і літньому віці. Це захворювання хрящових поверхонь кісток опорно-рухового апарату, переважно хребта, а також тазостегнових і колінних суглобів. При шийному і верхнегрудном остеохондроз е виникають різноманітні болі: в області серця (їх нерідко приймають за прояв ішемічної хвороби або стенокардію), в плечовому суглобі і по всій руці з однієї або двох сторін, в голові, а також запаморочення з короткочасною втратою свідомості (із через порушення кровопостачання головного мозку). Остеохондроз в середньому і нижньому грудному відділах хребта може породжувати болі в надчеревній ділянці і в животі, що нерідко помилково пов'язують із захворюваннями шлунку, підшлункової залози, жовчного міхура, кишечника. При поширеному остеохондроз е, а іноді і при остеохондроз е в поперековому відділі хребта уражаються тазостегнові і колінні суглоби. У цьому випадку на рентгенівських знімках тазостегнових і колінних суглобів помітні дегенеративні зміни хрящовій поверхні, ши-повідно кісткові розростання і звуження суглобових щілин. При поперековому остеохондроз е нерідко спостерігається випадання і утиск дисків.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...