Показання до призначення: гострі та хронічні захворювання кишечника в період профузних проносів і різко виражених диспептичних явищ. Цей варіант дієти призначають при хронічному ентериті в період загострення при наявності профузних проносів і різко виражених диспептичних явищ. Стіл N ° 4 можна призначати після 1-2 "голодних" днів або відразу в період загострення. Загальна характеристика: дієта з обмеженням жирів і вуглеводів до нижньої межі фізіологічної норми і нормальним вмістом білка, з різким обмеженням механічних і хімічних подразників слизистої оболонки і рецепторів шлунково-кишкового тракту, з виключенням продуктів і блюд, що підсилюють процеси бродіння і гниття в кишечнику, а також сильних стимуляторів жовчовиділення, секреції шлунка і підшлункової залози, речовин, дратівливих печінку. Кулінарна обробка: всі страви готують у вареному вигляді або на пару, протирають. Енергетична цінність н склад: білки - 100 г, жири - 70 г, вуглеводи - 250 г, кухонна сіль - 8-10 г, енергетична цінність - 2100 ккал. Кількість вільної рідини - 1.5-2 л. Режим харчування: дрібний (5-6 разів на день). Температура їжі: гарячі страви - 57-62 С, холодні - не нижче 15 С. Перелік рекомендованих страв • хліб і хлібобулочні вироби: сухарі з білого хліба, тонко нарізані і неподжарістие; • супи: з додаванням слизових відварів, парових гли зварених у воді м'ясних чи рибних кнелей, фрикаделей, вареного протертого м'яса; • страви з м'яса іриби. парові м'ясні та рибні котлети, фрикаделі, м'ясні суфле, м'ясо нежирне (яловичина, кролик), м'ясний фарш готують, пропускаючи м'ясо 3-4 рази через м'ясорубку з дрібними гратами; • страви і гарніри з круп: протерті каші на воді або знежиреному м'ясному бульйоні - рисова, вівсяна, гречана, манна, всі бобові і макаронні вироби виключаються;
• страви з яєць: яйця не більше 1 в день тільки в стравах, при гарній переносимості вирішуються яйця некруто або у вигляді парових омлетів (не більше 2 яєць в день); • солодкі страви, фрукти, ягоди, цукор в обмеженій кількості (до 40 г на день), киселі, желе з чорниці, черемхи, стиглих груш, інших ягід і фруктів, багатих дубильними речовинами: • молочні продукти: сир свіжоприготований протертий і у вигляді суфле, всі інші молочні продукти не дозволяються; • напої: чай, чорну каву, какао на воді, відвари шипшини, чорниці; • жири: масло вершкове (додавати у готові страви по 5 г на порцію). Соуси, прянощі, закуски, алкоголь забороняються. Через 4-5 днів хворому призначається дієта № 46.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...