Головна/Лікування хвороб/Здоров'я хребта


Про лікувальної фізкультури при остеохондроз е написано досить багато, складено величезну кількість різних оздоровчих комплексів. І навіть відомі актори по телебаченню діляться своїми "секретними" вправи ми, які допомогли їм позбутися болю в спині. Це добре. Значить, вони бажають нам всім міцного здоров'я і хочуть, щоб ми трохи менше хворіли. Але ось в чому питання. Комусь допомогло, а чи допоможе іншому? Ох, не випадково, зовсім не випадково погіршення стану здоров'я у багатьох хворих пов'язано саме з виконанням "чиїхось" гімнастичних вправ. Дійсно, звідки автор одного з таких комплексів може знати про всіма шанованого і шанованого Кузьму Васильовича, ось вже багато років проживає в невеликому і тихому містечку Н. Всі мешканці цього містечка знають і люблять Кузьму Васильовича. І дуже співчувають йому, коли з ним трапляється черговий поперековий простріл. І хочуть допомогти йому всім, чим тільки можна. І навіть принесуть гарну книжку з лікувальної фізкультури, в якій червонощокі усміхнені атлети, граючи м'язами, показують, як і які вправи виконувати при болях в позвоночкіке. Але Кузьма Васильович людина мудра. Що йому змагатися з цими битюги? Остеохондрозом мучиться він давно і знає, що вправа вправі ворожнечу. Йому б що-небудь простіше. Щоб він знав напевно, що гірше після фізкультури не стане. Ось таку б книжку йому хто-небудь подарував, і він у боргу не залишився б. Шановні земляки Кузьми Васильовича! Подаруйте йому цю книгу. Що, якщо глава про лікувальної фізкультури як раз для нього? І він знайде в ній "свої" гімнастичні вправи . Та й ви спробуйте виконати ці вправи , якщо у вас негаразд з хребтом. І іншим порадьте спробувати. Спроба не катування.