Глюкоза - основна складова вуглеводної їжі. Але, незважаючи на це, вільної глюкози в клітинах нашого організму практично немає, тому що глюкоза - це універсальне паливо, яке, безперервно "згораючи", забезпечує нас енергією. Не буде глюкози - організму доведеться шукати інші джерела енергії. Зрозуміло, він їх знайде, але будь-яке інше паливо обійдеться йому занадто дорого. Уявіть собі, що ми стали опалювати будинки не вугіллям або газом, а меблями. Скільки протримається таке місто без сторонньої допомоги, на скільки вистачить його енергетичних ресурсів?
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...