Деякі майбутні матусі скептично ставляться до спілкування з дитиною. Вони вважають, що не можна гранично точно дізнатися те, як він себе почуває в утробі матері. Інші ж, навпаки, намагаються кожен божий день розмовляти з малюком. Хто ж правий у цьому випадку? Треба сказати, що тут все досить індивідуально. Зміна психоемоційного стану вагітної жінки супроводжується викидом в її кров деяких речовин. Не потрібно забувати, що мати і дитина - це одне ціле. Тому негатив мами безпосередньо відбивається на фізичному і психологічному стані дитини. Сьогодні багато центрів по підготовці до пологів пропонують майбутнім матусям зайнятися творчістю. Це як не можна краще допомагає стабілізувати їхній емоційний стан. Що ж мається на увазі під творчістю? Сюди можна віднести малювання (арт терапію), спів, а також заняття танцями. Багато хто вважає, що спілкування з малюком, як раз таки, починається під час подібних занять. І з цим, мабуть, варто погодитися. Майбутні мами зможуть за допомогою малюнків, пісень і виробів висловити всю свою любов до дитини ще задовго до її появи на світ. І коли вона народиться, ці навички обов'язково знадобляться. До того ж, майже кожна вагітна жінка стикається з періодом підвищеної емоційності. Для того, щоб позбавити свого малюка від хвилювань і тривог, можна перенести свої переживання на папір. Завдяки заняттям творчістю, жінка зможе позбавитися від негативних емоцій, а також повною мірою усвідомити зміни що відбуваються .
Проте тато теж може познайомитися з малюком ще до його появи на світ. Адже дитина, безумовно, чує татів голос, а ще сприймає емоції своїх батьків. Майбутні тата, проявляючи всю турботу про малюка і дружиню, спілкуючись з ним, ви нібито даєте йому сигнал про те, що його тут чекають, йому дуже раді. Вже зараз можна закладати інтерес до світу. І коли дитина подорослішає, то вже сам буде проявляти живий інтерес до пізнання світу. Було відмічено, що ті батьки, які під час вагітності дружини спілкувалися зі своїм малюком, то і після народження вони чудово розуміють свого дитини, легше знаходять з нею спільну мову. У багатьох східних країнах, наприклад, у Кореї та Стародавньому Китаї здавна вважалося, що дитині в день її народження виповнюється дев'ять місяців. Одним словом, вік людини повинен обчислюватися не з дня його народження, а з дня зачаття. Допологовий вплив на дитину в Китаї почали практикувати ще 1500 років тому. Вагітні жінки по кілька годин кожен день співали для малюка. Існувала думка, що це неодмінно сприятливим чином одіб'ється на його характері. Наприклад, в Японії жінки, які очікують малюка, проживали в спеціальних громадах, які були розташовані в красивій місцевості. При цьому музичною і естетичною освітою мами і її майбутньої дитини там займалися спеціально навчені жінки. У багатьох африканських країнах донині практикують ритмічні рухи та спеціальні танці для вагітних.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...