• Меліса. 15 гр. трави на склянку окропу. Настояти, закутавши на 30 хвилин, процідити. Приймати по 1-2 столових ложки 5-6 разів на день. Застосовується при: болях у серці, серцебитті, при безсонні, колітах у животі, здуття кишечника, ниркових колітах, запамороченнях, головному болі, шумі у вухах, недокрів'ї, як засіб що заспокоює нервову систему, хворобливих місячних • Материнка, трава. 1 ст. ложку сухої трави на 0,5 літра окропу. Настояти, закутавши на 30 хвилин, процідити. Приймати по 0,5 - 1 склянці 2-3 рази на день при головних болях. Вагітним жінкам пити не можна. • Ментолова олія. Аптечний препарат. При застуді і нежиті з головним болем помазати ментоловою олією лоб, скроні, за вухами, потилицю. Добре знімає головні болі на початку захворювання. • Чай зелений або чорний. Зробити гарну заварку із зеленого чи чорного чаю, додати туди дрібку м'яти. Випити келих такого чаю. Через 15-20 хвилин проходить головний біль.
• М'ята перцева - 1 частина; материнка - 1 частина; кипрей - 1 частина. 1 Столову ложку суміші на 500 гр. окропу. Настояти, закутавши на 30 хвилин, процідити. Приймати по 1/2 - 1 склянці при головних болях.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...