Обгортання для схуднення: рецепти

Обгортання для схуднення (рецепти) гарантують чудову фігуру. Якщо Ви вже перепробували багато засобів для схуднення і все безуспішно, то варто звернути свою увагу на такий засіб, як обгортання для схуднення. Це чудовий спосіб для позбавлення від зайвих кілограмів, підняття тонусу організму, стимуляції шкіри і боротьби з целюлітом.

Обгортання для схуднення (рецепти): холодні або гарячі

Обгортання для схуднення поділяють на два види: холодні і гарячі. Якщо у Вас немає пухлин, варикозного розширення вен, пошкоджень шкіри, дерматиту, то Ви можете використовувати гарячі обгортання для схуднення.

Обгортання з медом (рецепти)

Мед володіє антицелюлітними властивостями, усуває розтяжки і підтягує шкіру.

Серед корисних властивостей меду для шкіри можна виділити такі:

- Детоксикація;

- Очищення;

- Насичення і зволоження мікроелементами;

- Поліпшення тканинного дихання шкірного покриву;

- Посилення мікроциркуляції;

- Активна стимуляція підшкірно-жирової клітковини і обмінних процесів;

- Протизапальна дія;

- Регенерація і розгладження шкіри;

- Сприяє розсмоктуванню розтяжок, рубців, целюлітних фіброзних капсул, завдяки поліпшенню живлення тканин.

Обгортання для схуднення з медом (рецепти) живлять і зволожують шкіру. Процедура піднімає настрій і омолоджує шкіру. За рахунок своєї структури мед активує спалювання жирів і покращує обмінні процеси шкіри. Також мед підвищує імунітет організму, сприяє виведенню зайвої рідини з підшкірного шару.

Медові обгортання для схуднення (рецепти) радять робити після відвідин сауни, масаж або пілінгу.

Для цього на проблемні ділянки тіла наносять мед тонким шаром. Потім знизу вгору намотується харчова плівка. Не варто сильно притискати плівку до тіла. Так як це може погіршити прохідність крові і досягти потрібного ефекту не вдасться. Мед наноситься злегка розігрітим. Але не забувайте про те, що чим вище температура меду, тим менше корисних речовин він містить.

Через 20-30 хвилин мед змити, під теплим душем і прилягти відпочити під ковдру.

Рецепти обгортання із застосуванням меду

Обгортання для схуднення з медом можуть використовувати люди різної статі і віку. Подібні процедури протипоказань людям, які страждають серцево-судинними захворюваннями, варикозним розширенням вен, гіпертонією, людям із запальними процесами в організмі або на шкірі, а також вагітним жінкам.

Допоміжні засоби, які стануть в нагоді Вам для будь-якого виду обгортання:

- Харчова плівка;

- Широка кисть;

- Також можна застосовувати марлеві бинти.

Після обгортання тіла вимоченими в розчині бинтами або нанесення розчину на шкіру, тіло обертається харчовою плівкою, зверху бажано одягнути махровий халат або накритися простирадлом, після цього прилягти на 20-30 хвилин. Після чого прийняти теплий душ.

Гірчично-медові обгортання для схуднення (рецепти)

Для приготування необхідно: 0,5 чайної ложки винного оцту і солі, 2 столові ложки сухої гірчиці і 2 чайні ложки цукрового піску. У цю суміш додаємо воду, до того моменту поки не отримаємо консистенцію сметани. Після цього суміш необхідно поставити на 24 години в теплому місці.

Для приготування обгортання беремо рівні частини отриманої суміші і мед. Суміш необхідно наносити на проблемні зони, після цього обернути харчовою плівкою і залишити на 20-30 хвилин. Якщо з'явиться сильне печіння, то необхідно відразу ж змити. Якщо Ви вирішите повторити процедуру, то це можна буде зробити через 7 днів, із зменшеною часткою гірчиці.

Медові обгортання для схуднення з ефірними маслами

Для цього обгортання підійдуть олії лимона, розмарину, кипариса, грейпфрута і апельсина, мед. Трохи крапель ефірної олії необхідно розмішати в меді і нанести суміш на проблемні місця на 45-70 хвилин.

Медові і йогуртові обгортання для схуднення

Пропорції подібні до тих, що використовуються в медово-молочному обгортанні.

Обгортання з яблучним оцтом

Спочатку необхідно зробити розігріваючий масаж з використанням рукавички або масажної щітки.

Для приготування суміші знадобляться рівні частини оцту і води. Також можна додати в суміш кілька крапель ефірної олії, наприклад, апельсинової або лимонної. Суміш наноситься на проблемні зони, після чого необхідно обмотатися харчовою плівкою. І залишити на 30-40 хвилин. За цей час оцет почне розчиняти жири, а Ви в цей час можете займатися своїми справами або лягти під ковдру. Після цього прийміть теплий душ, а після нього нанесіть зволожуючий крем.

Антицелюлітні обгортання з глиною (рецепти)

Це обгортання сприяє спалюванню жирових накопичень. Краще всього використовувати блакитну глину. Вона містить велику кількість корисних мікроелементів: азот, залізо, магній, кальцій, калій та інші. Вона сприяє поліпшенню обмінних процесів в шкірі і поліпшує кровообіг. Також це чудовий косметичний засіб. Шкіра стає оксамитовою, гладкою і м'якою. Глину застосовують для лікування великої кількості захворювань, в тому числі і лікування внутрішніх органів, але сьогодні ми будемо її використовувати для спалювання зайвого жиру і боротьби з целюлітом.

Глина це речовина, яка завжди під рукою, тим не менше, краще використовувати глину, куплену в аптеці, а не добувати самостійно, адже Ви не зможете перевірити її склад, тим більше в такій екологічній обстановці.

Готується лікувальна суміш дуже просто. Необхідно розвести глину в теплій воді, щоб домогтися консистенції густої сметани і нанести її тонким шаром на тіло. Також можна додати в суміш кілька крапель ефірної олії.

Обгортання для схуднення з перцем

Для приготування лікувального засобу необхідно змішати: чайну ложку червоного перчика, дві чайні ложечки чорного перчика, дві чайні ложечки перемеленої кави, дві чайні ложечки солі і розвести горілкою до консистенції схожою на густу сметану. Отриману суміш наносимо на свої проблемні місця і обертаємося харчовою плівкою, залишаємо на 15-20 хвилин, а після цього змиваємо без мила, і наносимо крем.

Обгортання з корицею і перцем (рецепти)

Необхідно: 1-2 чайні ложки меленого червоного перцю, 5-7 крапель ефірної олії цитрусових, 2 чайні ложки меленої кориці.

Важлива умова: не пити за 60 хвилин до обертання і 60 хвилин після. Бажано робити обертання перед сном. Курс становить 10-15 обертаннь, які необхідно робити через день.

Суміш наноситься на проблемні ділянки тіла: попу, живіт, ноги до колін. Обертаємо харчовою плівкою, одягаємо махровий халат і штани. Ви можете лягти під ковдру або активно позайматися.

Ця процедура починається з 30 хвилин і плавно збільшується до 1,5 години. Ходити більше 1,5 години на плівці не рекомендується.

Не варто проводити подібну процедуру, якщо у Вас тонка шкіра, купероз, варикозне розширення вен.

Обгортання з шоколадом (рецепти)

Для цього нам знадобиться суміш з розтопленого чорного шоколаду з додаванням невеликої кількості молока. Суміш наноситься на шкіру. Замість шоколаду можна використовувати какао-порошок без цукру, його розводять теплим молоком до консистенції сметани і наносять на поверхню шкіри.

Цей вид обгортання сприяє зменшенню жирових відкладень, стимулює обмінні процеси, виводить зайву рідину з організму, живить і зволожує шкіру, посилює мікроциркуляцію.

Так само можна використовувати мелену каву.

Антицелюлітне тісто

Необхідно взяти рівні частини яблучного оцту і меду, приготувати з них тісто на борошні з пшениці. Обгортати цим тістом потрібно приблизно на 2 години. На другий день необхідно зробити сирне обгортання, знову на 2 години. Процедуру варто повторювати поки не настане поліпшення. В наслідок 100% результат гарантований.

Обгортання для схуднення з кавою і глиною (рецепти)

Знадобиться пакетик чорної або блакитної глини, п'ять крапель ефірної олії грейпфрута розведені в малій кількості води, 2 чайні ложки кориці і шість столових ложечок кави. Діє аналогічно скарбу.