Багаторічна трав'яниста рослина з довгим повзучим кореневищем, від якого відходять надземні тупогранні гладкі оліствені стебла висотою 10-50 см. Цвіте в травні-червні. Зустрічається звичайно в піщаних заплавах річок і на піщаних берегах озер. У кореневищах осоки волохатої знайдені сліди ефірної олії, сапоніни. У науковій медицині застосовується у вигляді настою як легкий відхаркувальний засіб. Настій готують так: 1 чайну ложку подрібненого кореневища осоки з корінням залити склянкою холодної кип'яченої води і залишити на ніч, потім процідити. Пити по 1 столовій ложці через кожні 2 години. Спосіб приготування гарячого настою: 1 столову ложку подрібненого кореневища залити 0,5 л окропу, через 2 години процідити. Приймати по 1л склянки 4 рази на день. У народній медицині відвар кореневищ осоки волохатої п'ють при нервових захворюваннях, бронхіті.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...