Подружні стосунки під час вагітності

Подружні стосунки під час вагітності зазвичай зазнають деяких змін. Причина досить проста - вагітність жінки тягне за собою досить значні зміни в її психіці, загальному фізичному стані і сприйнятті навколишнього світу. Психологія чоловіка також піддається певним змінам, хоча і не таким значним. По-суті ми маємо вже двох інших людей, абсолютно не тих, які тільки планували дитини.

Майбутня дитина може бути мостом, що з'єднує подружжя, а може стати і яблуком роздору, сама того не підозрюючи. Першим важливим фактором у цьому випадку є факт планованої або випадкової вагітності. Випадкова та небажана вагітність зазвичай вносить масу негативу у відносинах подружжя. Планова вагітність зустрічається радістю і емоційним підйомом майбутніх батьків, однак це не означає, що ейфорія і райдужний настрій буде панувати всі решту місяців до пологів.

Вагітні жінки часто самі провокують початок конфлікту сакраментальною фразою: «Що ти можеш зрозуміти, адже ти ж не вагітний?». Дійсно, природа не передбачила можливість самців Гомосапієнс народжувати потомство, проте це аж ніяк не означає, що він не може співпереживати і активно допомагати майбутній мамі. Дуже важливо в цій ситуації, щоб жінка правильно піднесла чоловікові свої страхи, переживання, сумніви або хворобливі відчуття. Постійні скарги і ниття зазвичай ні до чого доброго не приводять. Навіть, якщо чоловік мовчить, то, врешті-решт, його терпіння лопне і справа закінчиться в кращому випадку скандалом. Больові відчуття рідко бувають настільки великі, просто вони сприймаються жінкою так гостро на тлі постійного психологічного напруження, можливого токсикозу та інших незручностей, пов'язаних з її теперішнім статусом.

Нормальні подружні стосунки під час вагітності вимагають, щоб жінка, повідомляючи про свої проблеми, робила акцент не на їх глобальності, а на те, чим може допомогти їй чоловік. Робити це необхідно з розумом, щоб дане прохання не звучала як наказ. «Милий, подай, будь ласка, подушку, а то мені не зручно сидіти», «Любий, ти не міг би прибрати рибу зі столу, а то мене від неї трохи нудить» та інші фрази в цьому роді дозволяють не тільки аргументувати прохання, але і викласти її в м'якому і пухнастому вигляді.

У період вагітності, особливо на пізніх її стадіях, жінці стає важко виконувати деякі рухи. Наслідком цього стає труднощі виконання здавалося б звичайних дій: винесення сміття, розвішування білизни на високу мотузку і т.д. У даній ситуації жінка може просити допомогти чоловіка, але це не означає, що вона повинна повністю звалити на нього всі домашні клопоти, прикриваючись своїм становищем. На перших порах цей номер пройде, але дуже скоро ваш обман буде розкритий. Це спричинить за собою неприємні наслідки у вигляді того, що чоловік просто перестане вам вірити в плані ваших скарг на погане самопочуття.

Також не варто забувати про те, що фізична активність просто необхідна жінці під час вагітності. Зайва кількість горизонтального або сидячого положення негативно відбивається на розвитку плоду і здоров'ї самої матері.

Подружні стосунки під час вагітності не завжди асоціюються у чоловіків за допомогою дружині по господарству. Багатьох жінок це дуже ображає, хоча варто спочатку трохи розібратися в причинах такої поведінки чоловіка. Однією із самих звичайних причин є чіткий поділ праці на чоловічу і жіночу в сім'ї чоловіка, який просто не звик робити цю роботу. У такому разі кричати не треба, а варто зробити акцент на тому, що нова ситуація вимагає нового розподілу обов'язків у родині. У жінки з'явився додатковий обсяг навантаження у вигляді вагітності, так чому б і чоловікові зробити те, що він раніше не займався? У таких випадках здорова логіка, трохи лестощів, знання слабких сторін чоловіка є куди більш дієвим козирем, ніж скандал або стандартна фраза: «Ти мене не любиш!».

Існує ситуація, коли чоловік весь час проводить на роботі, заробляє непогані гроші і в нього просто не залишається часу і сил на допомогу жінці. В такому випадку доречно обговорити питання про запрошення найманої помічниці (домробітниці), яка елементарно зможе зняти цей вузол напруги між подружжям. Якщо ваш чоловік сам запропонує такий вихід із ситуації, то це буде зайвим свідченням того, що ви і ваше сьогоднішнє становище йому не байдужі.

Наступним приводом для розбіжностей може стати видима пасивність чоловіка щодо перебігу вагітності. Будь-якій майбутній мамі приємно, коли чоловік цікавиться вашим самопочуттям, розвитком плоду, результатами походу на планове обстеження і т.д. Як же буває прикро, що чоловік байдужий до всіх цих важливих для жінки питань. Милі пані, не поспішайте робити негативні висновки. Справа в тому, що навіть при плановій вагітності не кожен чоловік, побачивши кругленький животик, одразу відчуває себе батьком. Йому іноді необхідний час для психологічної перебудови, він повинен усвідомити що сталося, і виробити свою лінію поведінки. У його голову можуть закрадатися незрозумілі йому самому страхи і сумніви з приводу того, як себе вести в новій ситуації. Головне при цьому, щоб дружина допомогла йому в цьому процесі. Допомога може полягати в розмові, ненав'язливому підключенні чоловіка до своїх насущних проблем і т.д. Іноді досить просто покласти долоню чоловіка на живіт в той момент, коли дитина ворушиться, і в чоловіка самого миттєво спрацьовує вимикач в підсвідомості, і все стає на свої місця. Іноді ж для таких психологічних змін потрібен час. Радимо жінці запастися терпінням, тому що постійні докори в даній ситуації лише погіршать становище.

Помічено, що подружні стосунки під час вагітності поліпшуються, якщо майбутній тато присутній на УЗД. Навіть без його бажання чоловіка можна затягнути в кабінет, пославшись на слабкість і необхідність проводити дружину до кушетки. А там, як кажуть, робити йому вже нічого. Перегляд на екрані маленької рухомої грудочки зазвичай є серйозним психологічним поштовхом у свідомості чоловіка, навіть, якщо він зовні цього не показує.

Останньою глобальною темою розбіжностей може бути власна думка чоловіка з приводу того, як повинна жити жінка в період вагітності. Зазвичай така ситуація спостерігається в сім'ях, де чоловік є сильно домінуючою особою або навпаки, дуже схильний до впливу своєї мами. Ці дві ситуації для жінки практично ідентичні, так як її намагаються мало не насильно поставити в певні рамки поведінки, одягу, їжі, розпорядку дня і т.д. Дана позиція чоловіка хоч і є не зовсім прийнятною, проте заснована на турботі про чоловіка, хоч і в дещо гіпертрофованому варіанті. Саме цю тезу і не рекомендує жінці повністю сприймати в штики позицію чоловіка. Найкращим варіантом розв'язання даної конфліктної ситуації є розмова. Жінка повинна пояснити чоловікові, що кожна вагітність індивідуальна, сама вона також має особливі смаки й уподобання. Все це накладає певний відбиток на її життя в період виношування плоду. Рекомендується молодій мамі підготуватися до розмови, привести аргументи зі спеціалізованих журналів або телепередач, особливо, коли справа стосується думки мами. Якщо вам все це не допомагає, то можна просто згідно кивати головою у відповідь на вимоги чоловіки, а самій тихесенько продовжувати гнути свою лінію. У довершенні всього можна обгрунтувати своє небажання сперечатися з цього питання тим, що у вас є куди важливіші заняття, пов'язані з майбутньою дитиною, що вимагають додаткового часу і нервових зусиль.

Дорогі жінки, пам'ятайте, що в більшості випадків важливо не те, що ти говориш, а те, як ти це говориш!