Трав'янистий багаторічник заввишки до 1,5-2 м з борознистим прямим слаборозвиненим стеблом і повзучим кореневищем. Листя великі, з 5-9 видовженими ланцетними, пільчатими по краю, листочками. Прилистки ланцетні, червонуваті. Квітки білі, трохи рожеві, зібрані в щитковидні мітелки з трьома головними гілочками, суцвіття розширюються догори. Плід - кістянка чорного кольору. Цвітіння в червні - липні. Зустрічається на узліссях лісів на річкових берегах або як бур'ян поблизу житла, на пустирях; поширена в Центральній і Південній Європі. У плодах містяться гіркоти, дубильні і фарбувальні речовини, ефірну олію, пектини, вітамін С, винна, яблучна і валеріанова кислоти; в квітках - цукру, ціаногенний глікозид та ефірна олія. Коріння багаті смутками, сапоніни і дубильні речовини. Коріння, плоди і суцвіття бузини трав'янистої використовується у нас тільки в народній медицині як протизапальний і діуретичний засіб, а також в гомеопатії. В офіційній медицині бузина застосовується в деяких європейських країнах, наприклад, у Болгарії. У болгарській медицині бузину трав'янисту застосовували століттями в якості діуретичного, відхаркувального, протизапального, потогінного засобу. Екстракти бузини надають, як правило, потужну антимікробну дію на збудників уроінфекцій та інші патогенні організми, слабо піддаються впливу звичайної сучасної хіміотерапії. Відвар із суцвіть бузини трав'янистої здавна застосовувався в болгарській народній медицині при важкому сечовиділенні і для потіння, а відвар з листя - при кишкових кольках. Відвар з коріння використовували при захворюваннях нирок, а повидло, приготоване з плодів, давали хворим на туберкульоз і при геморої. Екстракт з плодів бузини трав'янистої стимулює кровотворення і, таким чином, надає деяку тонізуючу дію, а також використовується для поліпшення апетиту. Цей же екстракт застосовувався в народній медицині як зовнішній засіб при укусах комах і змій: їм натирали місце укусу до тих пір, поки не виступала кров. Бузина трав'яниста застосовувалася також при невралгіях, ревматизмі і захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Є відомості про протипухлинну дію екстракту при ряді гінекологічних захворювань. Відвар готують з розрахунку 1-2 чайні ложки сухих квіток на 400-450 мл окропу; через годину проціджують і п'ють по 1/3 або 1/2 склянки 3-4 рази на день. Не допускати передозування! Можливі побічні дії аж до отруєння: у великих дозах рослина отруйна! Застосовувати бузину трав'янисту можна тільки за призначенням і під наглядом лікаря.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...