Дієта дуже ефективна можна скинути до 5 кг. Для цієї дієти Вам знадобиться 5 великих яблук, помідорів і огірків, 1 кг сиру (бажано знежирений або низькопроцентний), 5 зварених круто яєць, пляшка червоного вина. Отже щодня протягом 5 днів вживати вищезгадані продукти: Ранок - яйце + помідор Через 2 години - яблуко Через 2 години - сир і огірок Через 3 години - келих вина І через 5 днів ви прекрасні!
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...