Головна/Народна медицина/Каталог лікарських трав


Лохина лісоваЛохина лісова, або дурниця, п'яника, водоп'янка, голубець, болиголів, синій виноград - листопадний, сильно гіллястий чагарник висотою 30-100 см з сімейства брусничних. Листя еліптичні, темно-зелені, знизу сизуваті, покриті голубуватим восковим нальотом, на коротких черешках. На зиму відпадають. Квіти блідо-рожевого або білястого кольору зі слабким приємним ароматом, на коротких пониклих квітконіжках. Ягода куляста, еліпсоїдальна, циліндрична або грушовидна з тонкою шкіркою, діаметром до 1,5 см, масою 2-3 г, блакитно-синього кольору з сизим нальотом і зеленуватою, не фарбувальною, водянистою м'якоттю, їстівна. Цвіте в травні-червні, ягоди достигають наприкінці липня - вересні. Росте на торф'яних болотах і в розріджених хвойних і листяних лісах, у чагарникових і гірських тундрах, заростях кедрового стланика. Дуже часто межує з багном, одурманюючий аромат якого і привів до таких народних назвах. У ягодах лохини міститься до 7,7% вуглеводів (з яких 7% становлять моно-і дисахариди), 1% білка, до 1,2% клітковини, 1,6% органічних кислот (лимонної, бензойної та яблучної) і 0,4 -0,5% пектинових речовин. На 100 г ягід припадає 6 мг натрію, 51 мг калію, 16 мг кальцію, 7 мг магнію, 8 мг фосфору і 17 мг заліза. Кількість вітаміну С від 20 до 63 мг%, вітамінів В1 0,02, РР 0,28 і вітаміну Р, який забезпечує еластичність шкірних капілярів, від 480 до 550, каротину 0,25 мг%. Використовують їх як протицинговий засіб, загальнозміцнюючий і сприяє нормалізації обмінних процесів. Сік лохини дають при гарячкових станах, порушеннях діяльності шлунково-кишкового тракту, а також для посилення виділення шлункового соку. У ягід голубики приємний кисло-солодкий смак, але без особливого аромату. Їх вживають у їжу в свіжому і сушеному вигляді. З ягід готують киселі, компоти, варення та джеми, соки і настої, желе і пастилу, пюре, відвари, кваси.