Головна/Лікування хвороб/Лікування остеохондрозу


Супроводжується удаваним викривленням таза. Стегно з одного боку виступає - і одна нога здається коротшою за іншу. На іншій стороні квадратна м'яз попереку напружена, а сідничний мускулатура гіпотонічно, ослаблена. При даному стані рекомендують розслаблення і розтягування контрактірованной квадратного м'яза попереку (і, відповідно, паравертебральной мускулатури). Сіднична мускулатура включається в нормальні рухові стереотипи, коригується помилкове подовження ноги. Хворий лежить на спині. Мускулатура, крім черевної, розслаблена. Уявно укорочена нога злегка відводиться убік і по осі робить рух подовження. Інша нога робить назад спрямований рух, що веде до скорочення неконтрактірованной квадратного м'яза попереку.

Наступна вправа: з метою відновлення нормально координованої функції мускулатури кульшового суглоба при правильній функції тазу і поперекового відділу хребта в положенні хворого на боці виробляють ротацію в тазостегновому суглобі відведеної ноги. Далі рекомендують вправи по відновленню нормальної координації стабілізаторів кульшового суглоба, мускулатури тазу і поперекового відділу хребта: згинання та витягування ноги в положенні на боці. Зазначені м'язи вправляються в незвичному для ходьби положенні (горизонтальне, на боці) з урахуванням стереотипу ходьби. Далі в цілях компенсації сколіозу здійснюють бічні зрушення тулуба, зміцнюючи тим самим косі м'язи живота, які є основними фіксаторами тулуба. Хворий сидить перед дзеркалом, коригуючи свої рухи для зсуву тулуба в сторону. Руки відведені в сторони. При правильному скороченні косих м'язів живота грудний відділ хребта відхиляється в бік всупереч опору долоні інструктора.