Трав'янистий однолітник висотою 15-20 см, з дрібними сидячими неправильними квітками, зібраними в пухнасті рожеві голівчаті суцвіття. Цвіте з травня по серпень. Плід - боб. Конюшина пашенна зустрічається на сухих луках, іноді в світлих лісах, на степових схилах. В якості лікарської сировини використовують траву, що заготовляється на початку цвітіння. У ній містяться вітаміни (С і Е), ефірні олії, дубильні і смолисті речовини, глікозид тритолин. У лікувальному харчуванні використовують суцвіття, які квасять на зиму (у Київській Русі квашена в барилах конюшина вважалася делікатесом). Настоєм трави конюшини лікують захворювання нирок, шлунка, сечового міхура, органів дихання (кашель, бронхіт, туберкульоз), дизентерію, цукровий діабет, неврози, головний біль. Зовнішньо настій використовується як анестезуючий засіб при ревматизмі. Конюшина мае ранозагоювальну, протизапальну, болезаспокійливу і сечогінну дію. Настій трави готують з розрахунку 1-2 чайні ложки сировини на склянку окропу (200-250 мл); приймають по 3-4 столові ложки настою 5 разів на день, переважно перед прийомом їжі. Для компресів при ревматизмі напарюють траву і прикладають до тіла в місцях, де відчувається біль.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...