Морозник кавказький для схуднення

Багато шанувальників народних методів схуднення знають про властивості морозника кавказького, які сприяють схудненню. Цю рослину вважають фактично головним засобом для боротьби з ожирінням.

Ефективність, яку забезпечує морозник кавказький для схуднення, досить висока, оскільки бажаного ефекту добиваються приблизно 70% людей, а для нетрадиційної медицини це дуже хороший показник.

Як і будь-яке інше лікарська рослина, морозник кавказький слід прийматися з обережністю і під суворим наглядом кваліфікованого лікаря. Незважаючи на те, що в допустимих мікродозах виражених токсичних або ж алергенних якостей у рослини не виявили, його не можна вважати повністю безпечним. Збільшення дозування на 50% може стати причиною сильного отруєння. Морозник для схуднення має різні відгуки, але переважна більшість зводяться до того, що під наглядом фахівця прийом даної рослини дає бажаний ефект.

Основним механізмом впливу морозника на організм є сильне, але відразу м'яке і делікатне очищення кишечника. Проносний ефект виражений, з цієї причини слід грамотно і скрупульозно розпланувати власний режим дня. За винятком послаблюючого ефекту морозник здатний виводити з організму накопичені токсини, шлаки, канцерогени, солі металів, при цьому він робить це невисокими темпами. Курс лікування й очищення, використовуючи морозник, триває кілька місяців. В даний час є методики, що допомагають схуднути за морозником, які розраховані на рік застосування даного засобу, але не кожен може слідувати подібному способу життя такий тривалий час. У разі якщо зіставити користь і незручності, то користь, яку дає морозник перевершує. Якщо вам не підходить такий курс, то краще звернеться за рекомендацією до лікаря і скласти курс очищення персонально.

Принципи схуднення

Перший принцип. Не переїдайте, оскільки при переїданні вам не допоможе ні один засіб для схуднення, крім того він не буде працювати в повну силу, у випадку якщо покладатися тільки на його дію, але ніяк не на здоровий глузд. Повністю виключіть з власного раціону смажену, важку їжу, яка насичена штучними добавками і різноманітними цукрами. Не їжте перед сном і ніколи не перекушуйте на ходу. Ці елементарні правила знають всі, але чомусь ніхто не вважає їх обов'язковими. Адже з таких, на перший погляд дрібниць може вирости серйозна і в деяких випадках складно вирішувана проблема зайвої маси тіла.

Другий принцип. Дозування для кожного пацієнта повинен підбирати тільки кваліфікований лікар, який має практику роботи з даними рослинами. Для того, щоб лікарю було простіше визначити для вас, як швидко схуднути, вам слід надати інформацію про свої хронічні захворювання, артеріальний тиск і алергічних реакціях (у разі якщо вони є).

Третій принцип. Приймати морозник слід вранці, оскільки для його дії потрібно фізична активність, можлива лише в стані неспання. Увечері і на ніч приймати морозник кавказький для схуднення категорично заборонено. Найкращий ефект досягається, коли морозник приймають натщесерце вранці, а після перший прийом їжі відбувається не раніше, ніж пройде 2-3 години.

Четвертий принцип. В процесі схуднення з морозником не можна сидіти на низькокалорійній дієті, в якій мало цінних жирів і клітковини (наприклад, шоколадна дієта), так як вашому організму для боротьби з отрутою (хоч і в мінімальних дозах), потрібні сили і вітаміни. Потрібно вживати в їжу м'ясо, але ні в якому разі не жирну баранину або сало. Їсти можна пісну яловичину, курку, свинину, індичку, в раціоні має бути великий обсяг фруктів, овочів, білка рослинного походження, кисломолочних продуктів (переважно знежирених), горіхів, а також злаків. Хліб повинен бути сірим або ж з добавками з висівок або злаків. Доброю альтернативою є хліб виготовлений із гречаної муки. Старанно стежте за розмірами своїх порцій і не їжте якщо до сну залишилося 3 години. Як доповнення до раціону можна приймати вітамінно-мінеральний лікарський препарат.

П'ятий принцип. Необхідно фіксувати свої досягнення в процесі схуднення, для цього щодня вимірюйте вагу і аналізуйте тенденцію свого схуднення. У випадку низької ефективності слід обов'язково переглянути своє меню або звернутися за допомогою до хорошого фахівця-дієтолога. Морозник виправдовує звання одного з найкращих засобів, призначених для боротьби з зашлакованістю організму і великою вагою.