Трав'янистий багаторічник заввишки 10-20 см з еліптичними листям, звуженими в черешок. Жовті квіти зібрані в однобічне суцвіття. Цвіте у квітні-травні. Плід - видовжена яйцеподібна коробочка. Зустрічається на лісових галявинах і узліссях. Лікарською сировиною є кореневища з корінням (заготовлюють до початку або після закінчення вегетації), квітки і листя (збір до початку цвітіння). Молоде листя містять вітаміни, у тому числі майже 6% аскорбінової кислоти, їх можна використовувати в їжу, додаючи в весняні салати з буряком, цибулею, спеціями, сметаною. Квітки використовуються переважно в народній медицині при лікуванні захворювань органів дихання (як відхаркувальний засіб), горла, при мігрені, безсонні, неврозах і прискореному серцебитті (як седативний), при шкірних хворобах і подагрі (як очищаючий кров засіб), риніті (промивання настоєм квіток). Листя і кореневища успішно застосовуються при авітамінозах і як слабкий сечогінний засіб при захворюваннях сечового міхура і нирок. У тибетській медицині квітки близьких видів примули (gyar-mo-thang) використовувалися для лікування ран, при набряках. Настій кореня готують з розрахунку 1 чайна ложка подрібненої висушеної сировини на склянку окропу, після 5-6 годин настоювання в термосі проціджують і п'ють по 2 столові ложки 5 разів на день, переважно перед прийомом їжі. У такій же пропорції готується настій з квіток або листя - його досить витримати в термосі 2-3 години. Первоцвіт весняний добре поєднується в фітозбори з анісом, хвощем, подорожником, мати-й-мачухою, ромашкою лікарською (аптечною).
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...