Батат - рослина, поширене тільки в культурі (дикорослі форми невідомі) в тропічних і субтропічних країнах. Рідше культивується в теплому помірному кліматі, зокрема, в Туркменістані. Врожайність - більше 30 т з гектара. Рослина являє собою багаторічну трав'янисту ліану з довгими, до 5 м, повзучими стеблами, що вкорінюється у вузлах. Великі й дрібні листи бувають цільними і пальчатолопастнимі. Рожеві або білі квітки розташовані в пазухах листків. Віночок великий, поронковідний. Плід - коробочка четирехсеменная. Бічні корені в процесі росту сильно товщають і приймають форму бульб з м'якою рожевою, білою або червонуватою м'якоттю. Вміст крохмалю в м'якоті досягає 30%, цукру - 6%, за що рослина і отримало свою другу назву (солодка картопля). Крохмаль батату має основне медичне застосування: він використовується у вигляді слизових витягів (декокт) як обволікаючий і пом'якшувальний засіб при лікуванні ряду захворювань. Слід зазначити, що батат є дуже цінним харчовим продуктом, бо містить натуральний прогестерон і інші гормони. Особливо корисно вживати його жінкам під час клімактеричного періоду.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...