Скелет нижніх кінцівок ділиться на чотири сегменти: • Стегнова: єдина кістка другого сегмента, найдовша у людському тілі. • Кістки гомілки: представлені двома довгими кістками - великогомілковою кісткою і малогомілковою кісткою, які з'єднуються в області коліна й щиколотки. Коліно утворює коротка, плосковата і округла кістка, Надколінник, яка забезпечує згинання і випрямлення ноги. • Кістки стопи: складаються з трьох відділів і включають 26 кісток. Найбільша кістка стопи - п'яткова. Плеснові кістки і фаланги схожі на п'ясті і фаланги руки, але вони менш розвинені зважаючи на їх меншу рухливість. Слово «clavicula» (ключиця) по-латині означає «ключик», цим словом стали позначати ключицю через її подібність з засувом, яким замикали двері. Інша кістка, tibia (малогомілкова кістка), отримала свою назву через схожість з тібією - стародавнім музичним інструментом, схожим на флейту.
• Таз: складається із з'єднання двох тазових кісток з хрестцем і куприком. Таз у чоловіків більш товстий, ніж у жінок, але у жінок він ширший і має великий нахил, для полегшення проходу плоду при пологах.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...