М'язи голови, зазвичай маленького розміру, діляться на дві групи. • Жувальні м'язи: дозволяють рухатися нижній щелепі, забезпечуючи тим самим пережовування їжі.
• Особові (мімічні) м'язи, прикріплені до кісток і шкірі обличчя. За допомогою кругових м'язів ока, щічної м'язи або м'язів, що піднімають і опускають кути рота, ми можемо прийняти різний вираз обличчя і проявити свій настрій.
М'язи шиї, товсті і міцні, виконують одну основну функцію - покривають кістки, що з'єднують голову з тулубом, і забезпечують різноманітні рухи голови. Грудинно-ключично-соскоподібний м'яз, розташований по обидва боки шиї, нахиляє і обертає голову, трапецієвидний ж м'яз з'єднує голову з деякими хребцями і ребрами.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...