Перстач гусячий - багаторічна трав'яниста рослина з сімейства розоцвітих. Корінь веретевидний, потовщений, м'ясистий. Стебла довгі (до 80 см), тонкі, повзучі, укоріняються у вузлах. Прикореневі листя переривчасто-перисті з довгастими оберненояйцеподібними листочками, на черешках, покриті м'якими шовковистими волосками. Квітки світло-жовті, одиночні, на довгих черешках, великі. Квітконіжки довгі. Чашечка подвійна, пелюсток п'ять. Цвіте в травні-серпні. У листі містяться до 260% вітаміну С, каротин 1,8% флавоноїдів від 4,2 до 10,6% дубильних речовин, вуглеводи (глюкоза, фруктоза, рамноза), ефірна олія. У коренях - крохмаль, 4,8 - 25% дубильних речовин, тритерпеноїдів, хінна кислота. Перстач гусячий застосовується в гомеопатії. Виявляє антибактеріальну, тромбопластичну і антифіоринолітичну активність, стимулює перистальтику кишечника, регулює функцію товстого кишечника, попереджає запори. У народній медицині відвар і настій використовували для лікування діарейного синдрому, при спазмах шлунка та кишечнику, нирково-кам'яній і жовчно-кам'яній хворобі, альгомінорії. Зовнішньо - при кровоточивості ясен, виразковому гінгівіті, висипах, вуграх, кровоточивих ранах, артральгії. У тибетській і монгольській народній медицині використовують кореневище як антисептичний засіб для лікування захворювань органів шлунково-кишкового тракту, діареї та диспепсії, дизентерії, сечокам'яній хворобі, пухлинах. У їжу використовують молоді листя і коріння. З листя готують зелений борщ, як з кропиви або яглиці, а також салати в суміші з іншою свіжою зеленню або овочами. Пюре з листя подають як приправи до других страв: рибних, м'ясних, круп'яних, ним заправляють супи і борщі. Сушені листя використовують як сурогат чаю. Подрібнені на м'ясорубці листя може довго зберігатися в холодильнику в закритому скляному посуді. Коріння попередньо відварюють протягом 20 хв у підсоленій воді, а потім смажать з картоплею і цибулею. Якути і тибетці вживають у їжу відварені бульбоподібні потовщені кореневища. З висушених коренів отримують борошно.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...