Пам'ять - це основа нашого досвіду. По суті, в накопиченні та аналізуванні інформації полягає основне завдання нашого головного мозку. Всім відома фраза: «Я згадав!» полягає в тому, що мозок дістав з комірки пам'яті потрібну йому інформацію. Цей простий приклад підтверджує те, що пам'ять - основа нашого досвіду. Цей процес нагадує вибір книг в бібліотеці, де книга - потрібна нам інформація, а полка - елемент пам'яті. Тільки наша бібліотека в голові в мільярди разів більше, ніж самі великі сучасні бібліотеки світу. Накопичення і зберігання інформації не відбувається в одній конкретній області мозку. Наша пам'ять як основа нашого досвіду розосереджена по величезній нейронній сітці. Існує припущення, що короткочасна і довготривала пам'ять як основа нашого досвіду зберігається в ядрі нейронів. У разі короткочасного запам'ятовування (урок у школі, телефонна розмова і т.д.) ядра нейронів залишаються у своєму первісному виді, однак при трансформації пам'яті в довготривалу (спогади, життєвий досвід і т.д.), ядра піддаються певним хімічним змінам. Так діє основа нашого досвіду. Зберігання інформації та її накопичення - це два рівноправно важливих поняття. Адже без зберігання інформації немає сенсу в її накопиченні, а без накопичення та аналізу інформації немає розвитку мозку. Основа нашого досвіду безпосередньо пов'язана з емоціями. Позитивні спогади викликають у нас посмішку чи радість, неприємні або хворобливі, викликають у нас смуток, сльози і т.д. Особливо болісні і страшні спогади мозок намагається забути або заховати глибше. Цим і обумовлюються різні амнезії або короткочасна втрата пам'яті при аваріях та інших трагічних подіях. Все вищеперелічене ще раз наочно підтверджує, що пам'ять - це основа нашого досвіду.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...