Строката дієта - дієта різноманітна, але досить голодна. Зможете взяти себе в руки, скинете до 4 кг. Коли відступати вже нікуди, на допомогу приходить Строката дієта. Пити рекомендується тільки воду, 1,5 - 2 літри в день. Перший день: 500 г овочів. Другий день: 100 г м'яса, смаженого без жиру. Третій день: 6 яєць, зварених круто: Четвертий день: 400 г відвареної яловичини. П'ятий день: 400 г відварної риби. Шостий день: 1 кг фруктів. Сьомий день: як у попередній день.
Одним з найбільш древніх, і тим не менш, найефективніших способів схуднення є застосування насіння льону...
Вправи для зміцнення м'язів спини
Початкове положення - стоячи ноги на ширині плечей, гімнастична палиця лежить на лопатках, плечі розправлені...
Якщо ви знаходитесь в пошуках найбільш ефективної дієти для схуднення, рекомендуємо спробувати вам дієту, розроблену медиками з клініки Майо в Мінессоті...
Будь яка подружня пара, що проходить програму ЕКЗ, знає, що дуже важливо не просто завагітніти, але й благополучно виносити малюка...